DESCRIPCIÓN DE LA PANTALLA
A. GO/ENTER/HOLD TO SCAN
P ulse GO para empezar con un entrenamiento manual
inmediatamente, sin tener que fijar información individual. Cuando
empieza el programa, puede ajustar la resistencia con las flechas. La
información se dará basándose en los ajustes por defecto.
ENTER:
Esta tecla se usa cada vez que se introduce una
información en la configuración, tal como la edad, peso o nivel. i
HOLD TO SCAN:
cardiaca, puede hacerlo manteniendo pulsada la tecla GO durante
tres segundos. La pantalla mostrará la frecuencia cardiaca, el
porcentaje máximo de frecuencia cardiaca, el grupo de frecuecia
cardiaca.
B. STOP/PULSAR PARA REINICIAR
S TOP:
Si necesita parar el programa durante el entrenamietno,
pulse STOP.
RESET:
Si necesita reiniciar la consola durante el entrenamiento
puede hacerlo pulsando durante tres segundos la tecla STOP.
C. FLECHAS
Estas teclas se usan para cambiar valores en el modo de configuración.
Durante el entrenamiento se usan para cambiar niveles y en los programas
de frecuencia cardiaca, se usan para cambiar su grupo de frecuencia
cardiaca.
D. TECLAS DE PROGRAMA
P roporcionan acceso rápido a su programa favorito. Pulse las flechas
para seleccionar uno de los múltiples entrenamientos.
Si necesita cambiar la pantalla de frecuencia
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