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Ponga 500 ml de agua del grifo en el recipiente de agua para vapor.
Ponga el plato para vapor y coloque los alimentos sobre él. Cúbralo con la tapa para vapor.
Ponga cuidadosamente el recipiente de agua para vapor preparado en el centro de la bandeja de cristal. ¡Procure que estén paralelos!
ALIMENTO
CANTIDAD
Pescado
100-600g
entero
100-600g
Filetes de
pescado
Gambas
100-600g
Pechugas de
200-600g
pollo, filetes
2-9 eggs
Huevos duros
Zanahorias en
200g-800g
rodajas
Manzana
200g-800g
TIEMPO DE DESCONGELACIÓN
TIEMPO DE REPOSO
(MINUTOS)
(MINUTOS)
850W(100%)
15-25
850W(100%)
15-25
850W(100%)
15-25
850W(100%)
20-25
850W(100%)
17-25
850W(100%)
13-20
850W(100%)
15-20
INSTRUCCIONES
Lávelo y límpielo.
Ponga los pescados preparados juntos en la bandeja
para vapor.
Ponga los filetes preparados juntos en la
bandeja para vapor. Rocíelos con 30 ml de zumo de limón
y especias.
Lávelas y límpielas.
Póngalas juntas en la bandeja
para vapor.
Lávelas y límpielas.
Ponga las piezas de pollo preparadas juntas en la bandeja
para vapor.
Ponga los huevos en las pequeñas cavidades
de la bandeja para vapor.
Prepare las zanahorias. Córtelas en rodajas.
Prepare las manzanas. Córtelas en rodajas.
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Guía para cocinar
Al vapor
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