NordicTrack 24032 Manual Del Usuario página 18

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Scan Mode y Priority Mode
(función de recorrer y
función prioritaria): Las
pantallas de vatios y calo-
rías aparecerán en un ciclo
alternado (función de recorrer). Para elegir que la
pantalla de calorías o de vatios aparezca continua-
mente (función prioritaria), pulse repetidamente
los botones de aumento o disminución situados
junto al botón Enter (intro) hasta mostrar la pantalla
deseada. Para regresar a la función de recorrer,
pulse repetidamente el botón de aumento hasta
que aparezca la palabra SCAN (recorrer).
Pulse el botón Home (inicio) para salir del entre-
namiento y regresar al menú principal. En caso
necesario, pulse de nuevo el botón Home (inicio).
Pulse el botón End/Summary (fin/resumen) para
finalizar el entrenamiento y ver el resumen del
entrenamiento. El resumen del entrenamiento apa-
recerá en las pantallas durante varios segundos.
Cambie el volumen de la
consola pulsando los botones
de aumento y disminución de
volumen.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Puede medir su ritmo cardíaco mediante el monitor
de ritmo cardíaco del mango o el monitor opcional
de ritmo cardíaco para el pecho (vea la página 21
para obtener información acerca del monitor
opcional de ritmo cardíaco para el pecho). Nota:
La consola es compatible con los monitores de
ritmo cardíaco que utilicen BLUETOOTH
Nota: Si usa ambos monitores de ritmo car-
díaco al mismo tiempo, el monitor de ritmo
cardíaco para el pecho tendrá prioridad.
Retire cualquier lámina de plástico que pueda
quedar sobre los contactos metálicos (A) del
monitor de ritmo cardíaco del mango. Para
medir su ritmo cardíaco, sostenga el monitor de
ritmo cardíaco del mango con las palmas apoya-
das sobre los contactos. Evite mover las manos o
agarrar los contactos con demasiada fuerza.
Cuando se
detecte su pulso,
se mostrará su
ritmo cardíaco
en la pantalla.
Para lograr una
lectura de su
ritmo cardíaco
lo más precisa
posible, sujete
los contactos durante al menos 15 segundos.
6. Encienda el ventilador si lo desea.
El ventilador cuenta con
varios ajustes de veloci-
dad, incluida una función
automática. Mientras esté
seleccionada la función automática, la velocidad
del ventilador aumentará o disminuirá automáti-
camente a medida que aumente o disminuya la
intensidad de sus ejercicios. Pulse repetidamente
los botones de aumento y disminución del ventila-
dor para seleccionar una velocidad de ventilador o
para desactivar el ventilador.
Nota: Si los pedales no se mueven durante
unos 30 segundos, el ventilador se apagará
automáticamente.
7. Cuando usted termine de hacer ejercicios, la
consola se apagará automáticamente.
Si los pedales no se mueven durante varios segun-
dos, suena un tono, la consola cambiará al estado
de pausa y el tiempo parpadeará en la pantalla.
Smart.
Para reanudar su entrenamiento, simplemente
®
reanude el pedaleo.
Si los pedales no se mueven durante varios
minutos y no se pulsan los botones, la consola se
apagará y la pantalla se restablecerá.
Nota: La consola presenta una función de demos-
tración en pantalla diseñada para usarse si el
entrenador elíptico está siendo exhibido en algún
establecimiento comercial. Si la función de demos-
tración está activada, la consola mostrará una
presentación predefinida. Para desactivar la fun-
ción de demostración, vea CÓMO CAMBIAR LOS
AJUSTES DE LA CONSOLA en la página 21.
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A

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