Resumen de contenidos para NordicTrack E7 SV FRONT DRIVE
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MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo NTEVEL79908.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electrónico:...
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su aparato de ejercicio elíptico, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
Gracias por seleccionar el nuevo entrenado elíptico número de serie se puede buscar en la calcomanía NordicTrack E7 SV FRONT DRIVE. El E7 SV FRONT pegada a la máquina para correr. El número de mode- ® DRIVE ofrece una amplia serie de funciones dis- lo y el lugar donde se coloca la calcomanía con el...
MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas del aparato de ejercicio elíptico en un área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el mon- taje se halla completado. Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesita un destornillador Phillips , dos llaves ajustables y un martillo de goma...
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Para hacer que el montaje sea más fácil, lea la información en la página 5 antes de comenzar el montaje del aparato de ejerci- cio elíptico. Fije el Estabilizador Delantero (6) a la Armadura (1) con dos Tornillos de Parche de M8 x 80mm (84).
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4. Aplique una cantidad pequeña de la grasa inclui- da sobre el Brazo de la Manivela (20) derecha y a una Arandela Ondulatoria de 19mm (66). Lubrique Deslice un Espaciador del Brazo de la Manivela (55) y la Arandela Ondulatoria de 19mm (66) hacia el Brazo de la Manivela (20) derecha (20).
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6. Identifique la Baranda Derecha (61) y la Pata de la Baranda Derecha (60), las cuales se encuentran marcadas con etiquetas adhesivas “Derecha” y oriéntelas como se muestra. Asegúrese de que los orificios hexagonales estén en la posición indicada. Deslice la Baranda Derecha (61) hacia la Pata de la Baranda Derecha (60).
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8. Fije una Cubierta Externa de la Baranda (67) y la Cubierta Interna de la Baranda (68) alrededor de la Pata de la Baranda Derecha (60) con dos Tornillos de M4 x 16mm (104). Repita este paso en el otro lado del aparato de ejercicio elíptico.
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10. Fije el Brazo del Pedal Derecho (58) al Soporte del Pedal Derecho (64) con dos Tornillos de Parche de M10 x 45mm (99). Repita este paso para el Brazo del Pedal Izquierdo (44). 11. Identifique la Barra de Pulso Derecha (9), la cual se encuentra marcada con una etiqueta Evite pellizcar adhesiva que dice “Derecha”.
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12. Coloque el Porta Botella de Agua (37) al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 16mm (104). 13. Mientras que otra persona sostiene la Consola (7) cerca del Montante Vertical (4), conecte el Evite pellizcar Cable de la Consola al Cableado Eléctrico los cables Superior (110).
CÓMO USAR EL APARATO DE EJERCICIO ELÍPTICO CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO CÓMO MOVER EL APARATO DE EJERCICIO ELÍPTICO Conecte un extremo del adaptador eléctrico incluido Debido al tamaño y peso del equipo de ejercicio dentro del enchufe de la consola. Enchufe el otro elíptico, se requiere dos personas para moverlo.
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CÓMO HACER EJERCICIO EN EL APARATO DE CÓMO CAMBIAR LA INCLINACIÓN DE LA RAMPA EJERCICIO ELÍPTICO Se puede cambiar la inclinación de la rampa para Para subirse en el aparato de ejercicio elíptico, agarre variar el movimiento de los pedales. Para cambiar la los manubrios y coloque un pie en el pedal que se inclinación, presione el botón del pasador, tire del encuentre en la posición más baja.
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DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA ales a la vez que la voz de un entrenador personal le ofrece guía y consejos. Las tarjetas iFit se encuentran disponibles por separado. Para comprar tarjetas iFit, La consola avanzada ofrece una selección de carac- valla a www.iFit.com o llame al número telefónico terísticas diseñadas para hacer sus entrenamientos ubicado en la cubierta delantera de este manual.
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COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Pantalla inferior derecha—la pan- 1. Comience a pedalear o presione cualquier talla inferior derecha botón en la consola para encenderla. puede mostrar la velocidad [SPEED] Un instante después de que comience a pedalear de pedaleo (en mil- o presione un botón, sonará...
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5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. tos sostenidos por lo menos 15 segundos. Nota: Si usted continúa sosteniendo el sensor de pulso Puede medir su ritmo cardíaco mediante el mango del mango, la pantalla mostrará su ritmo cardíaco sensor de pulso o un sensor de pulso para el por hasta 30 segundos.
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CÓMO USAR LOS PROGRAMAS DE arriba). El segmento de la visualización gráfica ENTRENAMIENTO que se ilumina intermitentemente corresponde al segmento actual del entrenamiento. La altura del 1. Comience a pedalear o presione cualquier segmento intermitente indica el nivel de resisten- botón en la consola para encenderla.
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CÓMO USAR LOS PROGRAMAS PARA PERDER segmento actual del entrenamiento. La altura del PESO segmento intermitente indica el nivel de resisten- cia para dicho segmento. Al final de cada 1. Comience a pedalear o presione cualquier segmento del entrenamiento se escuchará una botón en la consola para encenderla.
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CÓMO USAR UNA TARJETA IFIT Un instante después de que haya seleccionado un programa, la voz de un entrenador personal comen- 1. Comience a pedalear o presione cualquier zará a guiarlo a través del entrenamiento. iFit botón en la consola para encenderla. funciona de la misma manera que los programas de entrenamiento.
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CÓMO CAMBIAR LA CONFIGURACIÓN DE LA de Resistencia Magnética Silenciosa de manera CONSOLA repetida. La consola presenta una modalidad de usuario que le Nota: Al reemplazar las pilas, puede que sea nece- permite seleccionar una unidad de medida y una sario volver a seleccionar la unidad de medida.
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas del Vuelva a colocar el disco derecho al presionarlo firme- aparato de ejercicio elíptico. Cambie inmediatamente mente contra el montaje del disco derecho. todas las piezas desgastadas. COMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Para limpiar el aparato de ejercicio elíptico, use un paño húmedo y una pequeña cantidad de jabón suave.
GUÍAS DE EJERCICIOS AVISO: Quemar Grasas—Para quemar grasas eficientemen- te, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de iniciar éste o cual- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante los quier programa de ejercicios consulte con su primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las médico.
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo NTEVEL79908.0 R0110A Clave Ctd. Descripción Clave Ctd. Descripción Armadura Cubierta del Eje Base Arandela Ondulatoria de 16mm Rampa Espaciador del Brazo de la Montante Vertical Manivela Tornillo de M4 x 19mm Buje del Soporte del Pedal Estabilizador Delantero Bujes de Cojinete del Brazo del Consola...
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Clave Ctd. Descripción Clave Ctd. Descripción Perno de M10 x 60mm Arandela de M6 Arandela de M8 x 20mm Cableado Eléctrico Superior Contratuerca de M8 Cableado Eléctrico Inferior Tornillo de Cabeza Plana de Adaptador del Cable Eléctrico M3.5 x 12mm Correa de Manejo Tornillo de M4 x 16mm Mango de Espuma...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar componentes de repuesto lea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • número de modelo y número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...