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La siguiente tabla muestra otros ajustes de combinaciones brillo y tiempo de la
sesión:
Configuración
de brillo
Tiempo de
sesión
Nota: Si usted tiene un poco de dolor en los ojos, intente reducir el brillo o parar
por un tiempo el Zest.
Para posicionar el Zest
•
Retire el soporte que está insertado de la parte posterior del Zest
•
Fíjelo en la ranura de la parte posterior del producto:
•
Posicione el Zest a unos 50 cm (o menos según su preferencia) y use el soporte
para dirigir la luz a su cara para que llegue a sus ojos. Usted no debe mirar a la
luz de manera fija.
•
Puede utilizar el Zest mientras esté frente al computador, cuando esté viendo la
televisión, durante las comidas, etc. Tener gafas oscuras, lentes de color o cerrar
sus ojos, limitan los efectos de la luminoterapia.
T90 T50 T30 T25 T20
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