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1. GENERALIDADES
El
es un componente múltiple, que une en si un
medidor de frecuencia cardiaca (Heart Rate Monitor), un
Altímetro y un CicloComputador sin cable, por lo que es el
elemento ideal para un control del entrenamiento. Tiene un
Display dividido en dos zonas, de forma que las funciones de la
zona superior pueden combinarse con las de la zona inferior.
Además la posibilidad de 3 indicaciones diferentes del pulso en
el display, de forma que el pulso se puede visualiza con
cualquiera de las otras funciones.
Adicionalmente tiene la función de memoria y por esto la
posibilidad, de comparar entre diferentes salidas o recorridos.
(El análisis de los datos es posible a través de un PC - Sistema
Windows 95 o superior - con el elemento complementario
HACtronic).
El
es estanco al agua en la natación o bajo la ducha,
pero no es apto para el buceo. No deben accionarse los
botones bajo el agua, ya que en ese caso no esta garantizada
la estanqueidad y puede aparecer fallos en el funcionamiento.
Aquellas personas que lleven un marcapasos no deben
utilizar este aparato para la medida del pulso sin
consultar con su médico !
2. PUESTA EN FUNCIONAMIENTO
En principio hay que considerar que:
- La medida del pulso solo es posible, si el cinturón emisor
esta correctamente colocado y el receptor
a más de 60 cm de distancia.
- Para la utilización como ciclocomputador el emisor de
bicicleta ha de estar correctamente montado y receptor
situado sobre el soporte de manillar, ya que este
lleva integrado el receptor sin cable para las funciones de
ciclocomputador.
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2.1 Puesta en marcha del
El
se suministra con todas las baterías instaladas en
los componentes correspondientes. El
en el modo de Ahorro de energía, es decir, no aparece ninguna
indicación en el display. Presionando una de las teclas de la
izquierda (superior o inferior) y transcurridos aprox. 10 segun-
dos, se pasa al modo operativo (en la parte superior del display
aparece la indicación „ 0 / min", en la inferior la hora „08:00").
2.2 Ponerse el cinturón emisor
El emisor se une al cinturón pectoral
elástico y se coloca sobre el torso
(desnudo). El emisor (parte plástica
con rótulos) ha de situarse en el
centro del estómago justo por
debajo del pecho y los rótulos han
de ser legibles(visto desde el frente
(ver figura). El cinturón elástico ha
de ajustarse bien, de forma que
haya un contacto continuo durante el movimiento y que no
pueda deslizarse. En caso de que el cinturón sea demasiado
estrecho, se puede pedir como extra (en su tienda especializa-
da) un cinturón más largo.
Si la piel está muy fría y seca, el contacto eléctrico puede ser
insuficiente, de forma que sea imposible una medición correcta.
A menudo basta con humedecer con el dedo los electrodos y la
no está
piel que esta en contacto con los mismo (por favor no hume-
dezca el emisor, sino solo las partes de goma a derecha e
izquierda del mismo). Si esto no soluciona la falta de contacto
eléctrico, debe comenzarse el entrenamiento hasta que se
empieza a sudar y a entrar en calor. El mejor contacto se
obtiene utilizando el llamado Gel de electrodos (se adquiere en
Farmacias).
se encuentra
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