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GUÍA DE INICIO RÁPIDO
RELOJ DE FRECUENCIA CARDÍACA
Artículo n.º MDSP3043
Primeros pasos
• El reloj requiere 1 (una) batería CR2032 (incluida).
• Configure la fecha y hora antes de usar este reloj
(consulte abajo).
En el manual del usuario adjunto encontrará más
detalles e instrucciones.
Este reloj tiene 4 modos principales y varios submodos.
• Modo presentación de la hora (pantalla principal)
o 2 alarmas (AL1 y AL2)
o Cronómetro
o Temporizador de cuenta regresiva
• Modo podómetro
o Pasos totales/hora actual
o Pasos totales/tiempo de ejercicio
o Calorías/distancia
• Modo almacenamiento de pasos en la memoria
• Modo frecuencia cardíaca
Uso del modo podómetro
1. Desde el modo presentación de la hora, presione el botón
MODE una vez para cambiar al modo podómetro.
2. Presione el botón UP para alternar entre submodos.
3. En el modo pasos/hora o en el modo pasos/tiempo de
ejercicio, presione y mantenga presionado MODE
durante 2 segundos para ingresar en la configuración de
información del usuario.
4. Presione MODE para alternar entre los valores que desea
ajustar. Use los botones UP y SET para modificar cada valor
individual. El orden es: Sistema métrico/imperial > Peso >
Distancia entre pasos > Sensibilidad del sensor G > Salir.
5. Presione y mantenga presionado el botón UP durante 3
segundos para bloquear el reloj en este modo y
prevenir el cambio accidental de modo. El reloj ahora
registrará con precisión sus pasos y pérdida de calorías,
mientras esté en el modo podómetro.
Lea el manual del reloj antes de usarlo. Si tiene alguna pregunta o tiene dificultades, llame al Centro de
Servicio Técnico de Medline al 1-800-MEDLINE (1-800-633-5463). RH17POA
Modos
PANTALLA LCD
LUZ [LIGHT]
MODO
[MODE]
Ajuste de la hora/fecha
1. Mientras está en modo presentación de la hora,
mantenga presionado el botón MODE durante unos
3 segundos para ingresar en el modo ajuste de la hora/
fecha.
2. Presione los botones UP y SET para ajustar los valores
hacia arriba o abajo. Mantenga presionado cualquiera
de los dos botones durante dos segundos para ajustar
rápidamente los valores.
3. Presione MODE para alternar entre los valores que
desea ajustar. El orden es: Formato de hora 12/24 >
Hora > Minutos > Segundos > Año > Mes > Día >
SIG (señal horaria sí/no) > Salir.
Uso del modo frecuencia cardíaca
1. Desde el modo presentación de la hora, presione el
botón MODE tres veces para cambiar al modo
frecuencia cardíaca.
a. NOTA: La pantalla mostrará "PULSE" en la parte
superior, con un ícono en forma de corazón al lado.
2. Use dos dedos para ejercer presión sobre los sensores
metálicos del pulso, ubicados arriba y abajo de la esfera
del reloj. Cubra los sensores lo máximo posible y ejerza
una presión uniforme.
3. El ícono con forma de corazón parpadeará al detectar
un latido cardíaco. Siga presionando firmemente los
sensores con los dedos.
4. La frecuencia cardíaca aparecerá en pantalla y se
actualizará en tiempo real mientras los dedos
presionen los sensores.
SENSOR DEL PULSO
ARRIBA [UP]
LIGHT
UP
AJUSTE [SET]
MODE
SET
SENSOR DEL PULSO
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