Importante - Pro-Form ENDURANCE 420 E Manual Del Usuario

CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO
Para reproducir música o audiolibros a través del
sistema de sonido de la consola mientras hace ejerci-
cios, enchufe un cable de audio con ambos extremos
machos de 3,5 mm (no incluido), en la toma de la
consola y en una toma de su reproductor personal de
audio; asegúrese de que el cable de audio esté bien
conectado. Nota: Para comprar un cable de audio,
visite una tienda de electrónica de su localidad.
A continuación, pulse el botón
de reproducción de su repro-
ductor personal de audio.
Ajuste el volumen utilizando
los botones de aumento y
disminución Vol (volumen) de la consola o el control de
volumen de su reproductor personal de audio.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT
La consola ofrece acceso a una amplia y variada biblio-
teca de entrenamientos de iFit si descarga la app iFit
en su dispositivo inteligente y lo conecta a la consola.
Nota: La consola admite la conexión mediante Bluetooth
a dispositivos inteligentes a través de la app iFit, así
como a monitores de ritmo cardíaco compatibles. No
se admiten otras conexiones mediante Bluetooth.
1. Descargue e instale la app iFit en su dispositivo
inteligente.
En su dispositivo inteligente iOS
abra la App Store℠ o la tienda Google Play™,
busque la app iFit gratuita y, luego, instale la app
en su dispositivo inteligente. Asegúrese de que la
opción Bluetooth esté activada en su disposi-
tivo inteligente.
Luego, abra la app iFit y siga las instrucciones para
configurar una cuenta de iFit y personalizar sus
ajustes.
Tómese su tiempo para explorar la app iFit y cono-
cer sus características y ajustes.
2. Si lo desea, conecte su monitor de ritmo
cardíaco a la consola.
Si desea tener conectados a la vez su monitor
de ritmo cardíaco y su dispositivo inteligente a
la consola, debe conectar su monitor de ritmo
cardíaco antes de conectar su dispositivo inte-
ligente. Vea CÓMO CONECTAR SU MONITOR
DE RITMO CARDÍACO A LA CONSOLA en la
página 21.
3. Conecte su dispositivo inteligente a la consola.
4. Seleccione un entrenamiento iFit.
5. Comience el entrenamiento.
o Android™,
®
20
Pulse el botón iFit Sync (sincronización iFit) de la
consola; el número de vinculación de la consola
se mostrará en la pantalla. Luego, siga las instruc-
ciones de la app iFit para conectar su dispositivo
inteligente a la consola.
Una vez establecida una conexión, el LED de la
consola cambiará al color azul continuo.
En la app iFit, toque los botones de la parte inferior
de la pantalla para seleccionar el menú principal
(botón Home) o la biblioteca de entrenamientos
(botón Browse).
Para seleccionar un entrenamiento del menú
principal o la biblioteca de entrenamientos, simple-
mente toque el botón del entrenamiento deseado
en la pantalla. Deslice o pase el dedo por la pan-
talla para desplazarse hacia arriba o hacia abajo si
es necesario.
Cuando seleccione un entrenamiento, la panta-
lla mostrará un resumen del entrenamiento que
incluye detalles tales como la duración y la distan-
cia del mismo, así como el número aproximado de
calorías que quemará durante el mismo.
Toque Start Workout (comenzar entrenamiento)
para comenzar el entrenamiento.
Durante algunos entrenamientos, una asesoría de
iFit le guiará por el entrenamiento de video. Toque
el botón de sonido (símbolo de notas musicales)
para seleccionar las opciones de música, voz de
entrenador y volumen para el entrenamiento.
Durante algunos entrenamientos, la pantalla mos-
trará un mapa de la ruta y un marcador que indica
su progreso. Toque los botones de la pantalla para
seleccionar las opciones de mapa deseadas.
Si el ajuste de resistencia para el segmento actual
del entrenamiento es demasiado alto o bajo,
puede modificar manualmente la configuración
pulsando los botones Silent Magnetic Resistance
(resistencia magnética silenciosa) de la consola.
IMPORTANTE: Al finalizar el segmento actual,
la resistencia se ajustará automáticamente
al ajuste de resistencia programado para el
siguiente segmento.