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CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una serie de funciones
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti-
vos y agradables.
Cuando use la función manual de la consola, podrá
ajustar la resistencia de los pedales al sólo tocar un
botón. A medida que ejercita, la consola le comunicará
continuamente los resultados instantáneos del ejer-
cicio realizado. Usted también puede medir su ritmo
cardíaco usando el monitor del ritmo cardíaco del
mango
La consola también una selección de entrenamientos
incluidos. Cada programa cambia automáticamente
la resistencia de los pedales a medida que lo guía en
un entrenamiento efectivo. También puede definir una
meta de entrenamiento personalizado con el entrena-
miento con fijación de meta.
La consola también ofrece una función iFit que permite
a ésta comunicarse con su red inalámbrica a través
de un módulo opcional iFit. Con la función iFit puede
descargar entrenamientos personalizados, crear sus
propios entrenamientos, realizar un seguimiento de los
resultados de su entrenamiento, competir contra otros
usuarios iFit y tener acceso a otras muchas funciones.
Para comprar un módulo iFit en cualquier
momento, visite la web www.iFit.com o llame al
número de teléfono que está en la portada de este
manual.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su
música favorita o sus audiolibros mientras ejercita.
Para usar la función manual, vea la página 18.
Para utilizar un entrenamiento incluido, vea la
página 20. Para utilizar un entrenamiento con
fijación de meta, vea la página 21. Para utilizar un
entrenamiento iFit, vea la página 22. Para usar el
sistema de sonido, vea la página 23. Para cam-
biar los ajustes de la consola, vea la página 24.
Nota: Si hay una lámina de plástico sobre la consola,
retire el plástico.
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