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3 / Instalación del cinturón torácico
El procedimiento de instalación del cinturón se detalla al principio de las instrucciones (esquema 1). El cinturón
torácico tiene una función de sensor y de emisor. Mide en la superficie de la piel las diferencias de potencial
creadas por el latido de su corazón. A continuación envía esta información al reloj por señal de radio. La calidad
y la precisión de la medición dependerán de su buena colocación, al igual que la comodidad durante la práctica.
Como lo indica el esquema 1, los sensores son las superficies de
caucho negro a una y otra parte de la zona central.
Si está correctamente colocado, el cinturón transmite al reloj
información de frecuencia cardíaca. Situado en el cono de recepción (esquema 2), el reloj muestra la frecuencia
cardíaca y propone distintos datos (zona de referencia, intensidad de ejercicio...) para dirigir y optimizar la
recuperación de su puesta en forma o su entrenamiento.
Si el
no parpadea:
1. Reduzca la distancia entre cinturón y reloj.
2. Ajuste la posición del cinturón humedeciendo bien los sensores.
3. Salga del modo CARDIO o CALORIES y vuelva a entrar.
4. Compruebe el estado de las pilas, especialmente del cinturón.
5. En modo CARDIO o CALORIES, sincronice el reloj manteniendo pulsado el botón MODE.
Evite colocar los sensores en zonas con demasiado vello.
En climas fríos y secos, el cinturón puede necesitar varios minutos para funcionar correctamente.
Esto es normal porque los sensores necesitan una película de sudor para asegurar el contacto
con la piel.
Al empezar a medir, el reloj puede indicar durante unos 20 segundos valores muy elevados.
Esto se debe a la inicialización del algoritmo. La pantalla se estabilizará en los valores correctos
después de este intervalo de tiempo.
Tome precauciones introduciendo la fijación de la cincha elástica en el agujero del
cinturón previsto para ello. Sujete el gancho pasando el dedo por detrás del cinturón.
4 / Modo hora (TIME)
- Utilización del modo hora
La hora aparece en la línea principal y la fecha en la línea secundaria en el formato seleccionado
en el modo SETTINGS.
- Ajuste de la hora, la fecha y del modo 12/24 h.
Los ajustes de hacen en el modo SETTINGS.
5 / Modo cardio (CARDIO)
Cronómetro
de ejercicio
Zona de referencia
en pulsaciones
por minutos (bpm)
Consumo
calórico
instantáneo
Consumo
calórico
total
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