BH FITNESS H-920 Manual Del Usuario página 24

3.- VELOCIDADE MÉDIA.-
Para seleccionar a função
AVG SPD (Velocidade
média), carregue na tecla
MODE até
apareça o ecrã adjunto.
Comece o exercício.
Apertando durante mais de dois
segundos a tecla RESET todos os
valores passarão a zero.
4.- FUNÇÃO DISTÂNCIA.
Para seleccionar a função
TRIP (Distância), carregue
na tecla MODE até que
lhe apareça
adjunto.
Comece o exercício.
A função conta em incrementos de
0,01 Km/ ml até um máximo de
999,99 Km/ml.
Apertando durante mais de dois
segundos a tecla RESET todos os
valores passarão a zero.
5.- FUNÇÃO CADÊNCIA DE
PEDALAR.
Para seleccionar a função
CADENCE (Cadência do
pedalar), carregue na tecla
MODE até
apareça o ecrã adjunto.
Comece o exercício.
Para visulizar no monitor a máxima
cadência e
carregue na tecla MODE.
Apertando durante mais de dois
segundos a tecla RESET todos os
valores passarão a zero.
6.- FUNÇÃO DE PULSAÇÃO.
Para medir as pulsações durante o
seu exercício, é necessária a faixa
medidora de peito (OPCIONAL).
que lhe
o ecrã
que lhe
a cadência
Para seleccionar a função PULSE
(Pulsação), carregue na
tecla MODE até que lhe
apareça o ecrã adjunto.
Carregue na tecla SET
durante uns segundos e
piscará o número máximo
a realizar para o seu exercício; com
as teclas ▼▲, seleccione, carregue
em MODE para confirmar e piscará a
pulsação mínima. Seleccione com as
teclas ▼▲, espere uns segundos e
passará ao ecrã principal.
Comece o exercício. Se superar com
a sua pulsação o valor máximo
introduzido, piscará o número; se o
seu pulso não chegar ao valor mínimo
introduzido, piscará o valor mínimo.
Apertando durante mais de dois
segundos a tecla RESET todos os
valores passarão a zero.
7.- FUNÇÃO CALORIAS.
Para seleccionar a função KCAL
(Kilocalorias), carregue na
tecla MODE até que lhe
apareça o ecrã adjunto.
Carregue na tecla SET
durante uns segundos e
piscará o número para
seleccionar o seu peso. Carregue nas
teclas▼▲ e, de seguida, carregue em
MODE para confirmar e a máquina
perguntará se é homem ou mulher;
média, seleccione com as teclas▼▲.
Se carregar na tecla MODE, pode
mudar de Kg a Libras; se não desejar
mudar,
passará ao ecrã principal.
A função conta de uma em uma
caloria, até um máximo de 999,9
calorias.
Apertando durante mais de dois
segundos a tecla RESET todos os
valores passarão a zero.
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espere uns segundos e