Konsolebedienung - SPORTSTECH F10 Manual Del Usuario

5. KONSOLEBEDIENUNG

Schalten Sie das Laufband mit dem Stromschutzschalter auf der Rückseite an, indem Sie diesen in die Position "ON"
stellen. Bevor Sie mit dem Training beginnen stellen Sie sicher, dass der Sicherheitsclip angelegt wurde und sich im
Steckplatz auf der Konsole befindet.
HINWEIS: Stehen Sie immer auf den Seitentrittflächen bevor Sie mit dem Training beginnen. Stehen Sie
bei Beginn nicht auf der Lauffläche.
SCHNELLSTART:
Drücken Sie die START Taste auf der console, um das Training zu beginnen. Der Bildschirm zeigt einen Countdown
von 3 Sekunden an, bevor das Training beginnt. Das Laufband startet mit einer Geschwindigkeit von 1.0 KM/H.
Betreten Sie die Lauffläche erst, wenn diese Geschwindigkeit vollständig erreicht wurde.
Durch Drücken der „SPEED " oder „SPEED " können Sie die Geschwindigkeit erhöhen oder verringern. Die maxi-
male Geschwindigkeit beträgt 10 KM/H. Nutzen Sie Alternativ die Schnelltasten (2/4/6/8), um das Laufband direkt
auf diese Geschwindigkeit umzustellen. Die Änderung der Geschwindigkeit wir auf dem Bildschirm angezeigt.
Der Wert „TIME" zeigt die bereits verstrichene Trainingszeit in Minuten und Sekunden an.
Der Wert „DIST" zeigt die bereits zurückgelegte Strecke im KM an.
Der Wert CAL" zeigt den aktuellen Kalorienverbrauchswert an.
Der Wert „PULSE" zeigt den aktuellen Puls in BPM (Schläge pro Minute) an.).
Nutzen Sie dazu die Pulssensoren in der Griffliste oder den Pulsgurt. Die Anzeige benötigt in etwa 4-5 Sekunden.
Drücken Sie während dem Training die STOP Taste auf der Konsole, um das Training zu jedem Zeitpunkt zu beenden
oder ziehen Sie dazu den Sicherheitsclip aus der Konsole.
FUNKTIONSTASTEN:
START:
Drücken Sie diese Taste, um mit dem Tr aining zu beginnen.
STOP:
Drücken Sie diese Taste, um das aktuelle Training zu beenden.
PROG (PROGRAM):
Drücken Sie diese Taste, um die Programmauswahl (1-12) durchzuführen.
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