Tabla de contenido
Publicidad
es de 1 kilómetro. Una vez que preestablezca la distancia objetivo, presione el botón INICIO en
la computadora para comenzar a hacer ejercicio. La correa de correr comienza a moverse con
una velocidad inicial de 0.8 KPH. Puede presionar el botón SPEED + o SPEED - en la consola
de la computadora o en el manubrio para aumentar o disminuir la velocidad de funcionamiento
durante el ejercicio. La distancia comienza la cuenta regresiva desde la distancia objetivo
preestablecida a 0.00. Cuando la distancia del objetivo preestablecido cuenta hasta 0.00, la
computadora emitirá un pitido para avisarle y la cinta de correr se detendrá automáticamente.
Para configurar CALORIES, presione el botón MODE en la consola de la computadora hasta
que vea que la ventana dividida de CALORIES comienza a parpadear. Presione el botón
SPEED + o SPEED - en la consola de la computadora para cambiar la configuración. El rango
de calorías objetivo preestablecido es de 10 a 995 calorías. Una vez que preestablezca las
calorías objetivo, presione el botón INICIO en la computadora para comenzar a hacer ejercicio.
La correa de correr comienza a moverse con una velocidad inicial de 0.8 KPH. Puede presionar
el botón SPEED + o SPEED - en la consola de la computadora o en el manubrio para aumentar
o disminuir la velocidad de funcionamiento durante el ejercicio. Las calorías comienzan la
cuenta regresiva de las calorías objetivo preestablecidas a 0. Cuando las calorías del objetivo
preestablecido se reducen a 0, la computadora emitirá un pitido para avisarle y la cinta de
correr se detendrá automáticamente.
ENTRENAMIENTO EN MODO DE PROGRAMA PRE-SET (P01-P16):
La computadora ofrece 16 programas preestablecidos (P01-P16). Puede seleccionar uno de los
programas de entrenamiento preestablecidos en el modo STOP antes del entrenamiento.
Presione el botón PROG (PROGRAMA) en la consola de la computadora para seleccionar uno
de los programas de entrenamiento. La ventana dividida de TIME comienza a parpadear. Puede
presionar el botón SPEED + o SPEED - en la consola de la computadora o en el manillar para
cambiar la configuración. Cada incremento es de 1 minuto. El rango de tiempo objetivo
preestablecido es de 5:00 a 99:00 minutos. Una vez que preestablezca el tiempo objetivo,
presione el botón INICIO en la computadora para comenzar a hacer ejercicio. La velocidad de
funcionamiento cambiará automáticamente durante el entrenamiento (como se muestra a
continuación). El programa se divide de manera uniforme en 20 intervalos. Puede presionar el
botón SPEED + o SPEED - en la consola de la computadora o en el manillar para aumentar o
disminuir la velocidad de carrera durante el ejercicio. Cuando el tiempo programado de
entrenamiento preestablecido desciende a 0:00, la computadora emitirá un pitido para avisarle y
la cinta de correr se detendrá automáticamente.
18
Publicidad
Tabla de contenido
