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SCHRITT 9
1.
Die linke Halterungsabdeckung (73L)
am Verbindungsrohr (08)
und mit zwei Schrauben (76) und zwei
Unterlegscheiben (77) sichern. Gleiches
gilt für die Abdeckung der rechten
Halterung (73R).
2.
Die linke Abdeckung (75L) an der
Halterung (73L) befestigen und mit 6
Schrauben (74) sichern. Gleiches gilt für
die rechte Abdeckung (79R).
PRODUKTNUTZUNG
Bewegung, auch mit mäßiger Intensität, hilft, Ihre Gesundheit zu verbessern. Blutdruck, Cholesterinwerte, Blutzucker,
Motivation und sogar die Stimmung können durch Sport verbessert werden. Es sollte Ihren Körper innerhalb der
Grenzen straffen. Die Kombination von Bewegung mit einer gesunden Ernährung kann einen starken Einfluss auf den
Körperfettanteil, die Silhouette und das allgemeine Wohlbefinden haben. Krafttraining fördert Ihre Muskelfitness und
Mobilität und hilft, das Verletzungsrisiko zu reduzieren.
ACHTUNG: Vergewissern Sie sich, dass alle Schrauben und Muttern ausreichend angezogen
sind, bevor Sie die Maschine in Betrieb nehmen.
LAT PULLDOWNS
befestigen
CHEST PRESS
41
BICEP PULLDOWN
GYM-200
LEG EXTENSION
DE
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