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Nº de Modelo PFTL59510
Nº de Version 0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o alguna pieza ha resultado
dañada, por favor comuníquese
con el establecimiento donde com�
pró este producto.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver�
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form PERFORMANCE 400
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo PFTL59510 Nº de Version 0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o alguna pieza ha resultado dañada, por favor comuníquese con el establecimiento donde com�...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA .........2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau� ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso� nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 17. Nunca ponga en funcionamiento la máquina 20 kg para elevar, bajar o mover la máquina para correr mientras esté parado en la banda para correr. para caminar. Sujete siempre las barandas cuando haga ejercicios en la máquina para 22. Cuando pliegue o mueva la máquina para correr.
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Página 5: Antes De Comenzar
PERFORMANCE 400. La máquina para la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, ® correr PERFORMANCE 400 ofrece una variedad anote el número de modelo y el número de serie del impresionante de funciones diseñadas para hacer sus producto antes de contactarnos. El número del modelo entrenamientos en casa más agradables y eficaces. -
Página 6: Montaje
MONTAJE Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque la máquina para correr en un área despejada y retire todos los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el montaje. Nota: Después del envío, puede haber una substancia aceitosa en el exterior de la máquina para correr o en el cartón de envío. - Página 7 1. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. Orificio Con la ayuda de otra persona, incline con cuidado la máquina para correr hacia el lado izquierdo. Pliegue parcialmente la Armadura (55) de modo que la máquina para correr quede más estabilizada;...
- Página 8 3. Identifique el Montante Vertical Derecho (85), marcado con una pegatina “Right” (L o Left indica izquierda; R o Right indica derecha). Sostenga el Montante Vertical Derecho cerca de la Base (95) como se muestra. Atadura de Cables Vea el diagrama incluido. Amarre con seguri- dad la atadura de cables en el Montante Vertical Derecho (85) alrededor del extremo del Cable del Montante Vertical (87).
- Página 9 5. Con la ayuda de otra persona, incline con cuidado la máquina para correr hacia el lado derecho. Pliegue parcialmente la Armadura (55) de modo que la máquina para correr quede más estabilizada; no pliegue la Armadura por completo todavía. Fije una Rueda (96) a la Base (95) utilizando para ello un Perno 3/8"...
- Página 10 7. Identifique la Cubierta de la Base Derecha (91) y la Cubierta de la Base Izquierda (88). Deslice la Cubierta de la Base Derecha por el Montante Vertical Derecho (85). Deslice la Cubierta de la Base Izquierda por el Montante Vertical Izquierdo (84).
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Página 11: Importante
9. Coloque el montaje de la consola mirando hacia abajo sobre una superficie suave para evitar que se raye. Retire los dos Tornillos #8 x 3/4" (1). Luego levante la Barra Cruzada (107). Montaje de la Consola 10. IMPORTANTE: Para evitar que se dañe la Barra Cruzada (107), no use herramien�... - Página 12 11. Con la ayuda de otra persona, sostenga el mon- taje de la consola cerca de la Baranda Derecha Cable de Montaje de (83). la Consola la Consola Conecte el Cable del Montante Vertical (87) al cable de la consola. Vea el diagrama incluido. Los conectores deben deslizarse juntos fácilmente y encajar en su lugar.
- Página 13 13. Levante la Armadura (55) a la posición mostrada. Pida a otra persona que sostenga la Armadura hasta que se haya completado este paso. Oriente el Pasador de Almacenamiento (51) hasta que el barril grande y la Perilla del Pasador se encuentren orientados en la posición mostrada.
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Página 14: Funcionamiento Y Ajustes
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES CÓMO CONECTAR EL CABLE ELÉCTRICO El tomacorriente debe estar en un circuito nomi� nal de 120 voltios capaz de conducir 15 amperes Utilice un Protector Contra Sobretensiones o más. Para evitar la sobrecarga del circuito no enchufe otros dispositivos eléctricos, excepto los La máquina para correr, como cualquier otro equipo dispositivos de baja potencia, tales como carga�... -
Página 15: Características De La Consola
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA metas de estado físico. Para comprar un SYNC en cualquier momento, llame al número de teléfono que aparece en la portada de este manual. La consola de la máquina para correr ofrece un conjunto de características diseñadas para hacer sus entrenamientos más efectivos y agradables. -
Página 16: Cómo Encender La Corriente
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave dentro de la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE a la contrario las pantallas de la consola u otros com�... - Página 17 4. Cambie la inclinación de la máquina para Pantalla Distance/ correr como lo desee. Speed (distancia/velo� cidad): En esta pantalla Para cambiar la inclinación de la máquina para co- aparece la distancia rrer, pulse los botones para aumentar y disminuir que ha recorrido cami- Incline (inclinación) o uno de los botones Incline nando o corriendo.
- Página 18 6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. 7. Cuando haya terminado de ejercitar, extraiga la llave de la consola. Antes de usar el moni- Párese en los rieles para los pies, pulse el botón Stop (parar) y ajuste la inclinación de la tor de ritmo cardíaco del máquina para correr a la posición más baja.
- Página 19 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE A BORDO inclinación para el segmento siguiente, la nueva configuración de velocidad y/o inclinación deste- 1. Inserte la llave dentro de la consola. llará en la pantalla durante unos segundos, y la máquina para correr se ajustará automáticamente Vea la sección CÓMO ENCENDER LA a la nueva configuración de velocidad e inclinación.
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Página 20: Cómo Usar Un Entrenamiento Ifit Live
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT LIVE sobre los entrenamientos iFit Live. Nota: Si no hay entrenamientos del tipo seleccionado en 1. Inserte la llave dentro de la consola. su programa, se descargará el siguiente entre- namiento que aparece. Vea la sección CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 16. -
Página 21: Cómo Usar Un Sync Proform
CÓMO USAR UN SYNC PROFORM Para usar el SYNC debe tener un iPod nano (4a o 5a ® El PROFORM SYNC opcional le permite grabar en su generación) o un iPod touch (2a, 3a o 4a generación). ® iPod (no incluido), los resultados de su entrenamiento También debe tener acceso a un ordenador con una ®... -
Página 22: La Función De Información
LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN Para ajustar el nivel de contraste, pulse el botón para aumentar y disminuir Incline (inclinación). A continu- La consola presenta una función de información que ación, pulse el botón Enter. registra la información de la máquina para correr y le Si hay un módulo conectado, la función de infor�... - Página 23 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO ESTÉREO Para usar el SYNC, enchufe un iPod compatible (no incluido) en el cable que se extiende desde el SYNC. Este producto ha sido diseñado específicamente para Asegúrese de que el iPod esté totalmente insertado.
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Página 24: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste la inclinación a la posición inferior antes de como se describe a la izquierda. -
Página 25: Problemas
PROBLEMAS La mayoría de los problemas de la máquina para correr pueden resolverse siguiendo los pasos que se indican más abajo. Encuentre el síntoma correspondiente y siga los pasos que se indican. Si necesita ayuda adicional, por favor vea la portada de este manual. PROBLEMA: La máquina no se enciende SOLUCIÓN: a. - Página 26 Retire los tres Tornillos #8 x 3/4" (1) y cuidadosa- mente pivote la Cubierta del Motor (62) para retirarla. Localice el Interruptor de Lengüeta (73) y el Imán (47) ubicados a la izquierda de la Polea (48). Gire la Polea hasta que el Imán quede alineado con el Interruptor de Lengüeta.
- Página 27 PROBLEMA: La banda está descentrada o resbala cuando se camina sobre ella SOLUCIÓN: a. Si la banda para caminar no está centrada primero quite la llave, y DESENCHUFE EL CABLE ELÉCTRICO. Si la banda para cami� nar se ha movido a la izquierda, use la llave hexagonal para girar el perno izquierdo del rodillo estable 1/2 vuelta en sentido horario.
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Página 28: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini� durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 29: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. -
Página 30: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFTL59510.0 R0612A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 3/4" Banda para Caminar Tornillo #10 x 3/4" No se Utiliza Amortiguador Interno Pasador de Almacenamiento Perno 5/16" x 1" Cable de Tierra de la Consola Tornillo Punta de Broca #8 x 1"... - Página 31 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Llave/Gancho Abrazadera de la Consola Atadura de Cables Base de la Consola Consola Barra Cruzada Armadura de la Consola Charola Derecha Charola Izquierda – Manual del Usuario Tornillo de Cabeza Segmentada #8" x 3/4" Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso.
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Página 32: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo PFTL59510.0 R0612A... -
Página 33: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo PFTL59510.0 R0612A... -
Página 34: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo PFTL59510.0 R0612A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas D
DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo PFTL59510.0 R0612A... -
Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...