La pedana vibrante offre i seguenti vantaggi:
Sviluppo muscolare
Resistenza generale
Rilassamento muscolare
Al fine di massimizzare i benefici di questa macchina, si prega di tenere sempre a mente i seguenti punti:
Al fine di raggiungere i risultati desiderati si consiglia di utilizzare questa macchina con frequenza
L'uso a lungo termine vi assicura di mantenere gli obiettivi da voi prefissati
Potrete migliorare i risultati seguendo una dieta a calorie controllate combinata con la vostra routine di
esercizi
Non utilizzare questa macchina con lo stomaco pieno se avete appena bevuto e mangiato, poiché la
vibrazione vi farà sentire a disagio
Si raccomanda di esercitarsi solo 1 volta al giorno per una durata di 10 minuti per sessione.
Ricordatevi di avviare la macchina sempre dalla impostazione della velocità più bassa e poi aumentare
il livello di velocità gradualmente
È più efficace aumentare l'intensità della vibrazione durante l'esercizio, piuttosto che aumentare il tempo
Pulizia e manutenzione
Spegnere la macchina e scollegare l'alimentazione prima di pulirla.
Pulire la macchina con un panno umido e detergenti non chimici.
Non tirare mai il cavo di alimentazione dalla presa di corrente, ma afferrare la spina e tirarla fuori. Non
tentare di effettuare qualsiasi riparazione sulla macchina se non siete qualificati.
Cosa si troverete nella scatola
-- Unità pedana vibrante VP300
-- Telecomando
--2 x bande di resistenza
-- Cavo di alimentazione
-- Manuale d'istruzioni