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Si tiene preguntas, o si faltan
piezas o están dañadas, NO SE
COMUNIQUE CON LA TIENDA; por
favor comuníquese con el Servicio
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tada en la contraportada de este
manual) antes de comunicarse
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Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
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manual. Guarde el manual para
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MANUAL DEL USUARIO
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- Página 1 www.weslo.com Nº de Modelo WLEX31812.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene preguntas, o si faltan piezas o están dañadas, NO SE COMUNIQUE CON LA TIENDA;...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... . . 2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su bicicleta de ejercicios antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la nueva bicicleta de ejerci- preguntas después de leer este manual, por favor vea cios WESLO PRO™™ 11.2X. Pedalear es un ejercicio la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, efectivo para mejorar el estado físico cardiovascular, anote el número de modelo y el número de serie del ganar resistencia y tonificar el cuerpo. -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE •• Para contratar a un técnico de servicio para que •• Para identi car las piezas pequeñas, vea la le instale este producto en su domicilio, llame al página 5. 1-800-445-2480. Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), •• El montaje deberá ser realizado por dos personas. para el montaje se necesitan las siguientes herramientas: ••... - Página 7 3. Clave: Puede ayudarle aflojar los cuatro tornillos M6 x 40mm (42) en la Armadura del Asiento (7) antes de comenzar este paso. Vuelva a apretar los Tornillos después de terminar este paso. Apriete la Perilla del Asiento (14) parcialmente dentro del Porta Asiento (3).
- Página 8 6. Deslice el Riel del Porta Asiento (9) por la Armadura (1). Conecte el Riel del Porta Asiento con seis Tornillos de M8 x 20mm (55). 7. Asegúrese que ambos extremos del Estabilizador Trasero (31) estén tocando el suelo. Luego apriete los tres Tornillos M8 x 36mm (26) en el Estabilizador Trasero.
- Página 9 9. Oriente el Montante Vertical (2) como se indica. Con la ayuda de otra persona sostenga el Montante Vertical cerca de la Armadura (1). Coloque el Montante Vertical (2) en la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical con cuatro Tornillos de M8 x 20mm (55). 10.
- Página 10 12. Oriente la Placa de la Consola (11) como se muestra. Luego, inserte el Cable Principal (53) Evite pellizcar el hacia arriba a través de la Placa de la Consola. Cable Principal (53) Clave: Evite pellizcar el Cable Principal (53). Inserte la Placa de la Consola (11) dentro del Montante Vertical (2) y alinee los orificios gran- des indicados.
- Página 11 15. Mientras que otra persona sostiene la Consola (4) cerca de la Placa de la Consola (11), conecte los cables de la Consola al Cable Principal (53) y al Cable de Pulso (22). Inserte el exceso de cables dentro de la Placa de la Consola (11) o dentro de la Consola (4).
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Página 12: Cómo Usar La Bicicleta De Ejercicios
CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO AJUSTAR EL PORTA ASIENTO CÓMO NIVELAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS Para ajustar la Si la bicicleta de posición del porta ejercicios se mece asiento, afloje la un poco durante perilla deslizante, el uso, gire una o mueva el porta ambas patas de asiento hacia... - Página 13 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA También puede conectar su reproductor de MP3 o de CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su La consola avanzada ofrece una serie de funciones música favorita o sus audiolibros mientras ejercita. diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- vos y agradables.
- Página 14 COMO USAR EL MODO MANUAL Distance (distancia): Esta función de pantalla le mostrará la distancia que ha pedaleado en kilóme- 1. Encienda la consola. tros o millas. Pulse cualquier botón o comience a pedalear para Profile (perfil): Cuando se selecciona un entrena- encender la consola.
- Página 15 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. 2. Seleccione un entrenamiento preajustado. Si hay láminas de Para seleccionar un entre- Perfil plástico en los con- namiento preajustado, pulse Contactos tactos metálicos del el botón 7 Weight Loss monitor del ritmo Workouts (7 Entrenamientos cardíaco del mango, para Perder Peso) o el botón...
- Página 16 A medida que ejercita, 4. Siga su progreso con la pantalla. mantenga la velocidad de pedaleo cerca de la meta Vea el paso 4 en pagina page 14. de velocidad para el seg- mento actual. La meta de 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. velocidad aparecerá...
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Página 17: Información Sobre Fcc
INFORMACIÓN SOBRE FCC Este equipo ha sido probado, encontrándose que cumple con los límites para un dispositivo digital de Clase B en conformidad con la parte 15 de las Reglas de la FCC. Estos límites están diseñados para proporcionar una protección razonable contra la interferencia dañina en una instalación residencial. -
Página 18: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente las piezas de la A continuación, localice el Interruptor de Lengüeta bicicleta de ejercicios. Cambie inmediatamente cual- (46). Afloje, pero no extraiga, el Tornillo M4 x 16mm quier pieza desgastada. (56). Para limpiar la bicicleta de ejercicios, use un paño húmedo y una cantidad pequeña de detergente suave. - Página 19 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Sujete las dos Contratuercas M8 (57) y afloje los dos Tornillos de Cabeza Plana M8 x 16mm (34) A conti- Si siente que los pedales resbalan mientras peda- nuación, apriete el Tornillo Hexagonal M10 x 35mm lea, incluso cuando la resistencia está...
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Página 20: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa——Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. - Página 21 ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire——nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
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Página 22: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo WLEX31812.0 R0712A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Tornillo de Cabeza Plana Montante Vertical M8 x 16mm Porta Asiento Rueda Consola Pedal Derecho/Tirante Armadura del Respaldo Pedal Izquierdo/Tirante Respaldo Protector Derecho Armadura del Asiento Protector Izquierdo Asiento Tuerca Dentada M10... -
Página 23: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS Nº de Modelo WLEX31812.0 R0712A... -
Página 24: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: •• el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) ••...