MESURE OPTIQUE DE LA FC
La mesure optique de la fréquence cardiaque au poignet est une manière simple
et pratique de surveiller votre fréquence cardiaque. Les facteurs suivants peuvent
avoir une incidence sur l'obtention des meilleurs résultats de mesure de la fréquence
cardiaque :
• Vous devez porter votre montre au contact direct de votre peau. Aucun vêtement,
aussi fin soit-il, ne doit se trouver entre le capteur et votre peau.
• Il peut être nécessaire de porter la montre plus haut sur le bras par rapport à sa
hauteur habituelle. Le capteur mesure le débit sanguin dans les tissus. Plus il peut
mesurer de tissus, mieux c'est.
• Les mouvements des bras et la flexion des muscles, provoqués en tenant une
raquette de tennis par exemple, peuvent modifier la précision des mesures du
capteur.
• Si votre fréquence cardiaque est basse, il se peut que le capteur ne puisse pas
fournir de mesures stables. Un bref échauffement de quelques minutes avant de
commencer l'enregistrement peut être utile.
• La pigmentation de la peau et les tatouages bloquent la lumière et empêchent
l'obtention de mesures fiables à partir du capteur optique.
• Le capteur optique peut ne pas fournir de relevés de fréquence cardiaque précis
pour les activités de natation.
• Pour une meilleure précision et des réactions plus rapides aux changements de
votre fréquence cardiaque, nous vous conseillons d'utiliser un capteur de fréquence
cardiaque de poitrine compatible tel que le Suunto Smart Sensor.
AVERTISSEMENT: La fonction cardiofréquencemètre peut ne pas être précise pour
tous les utilisateurs dans toutes les activités. L'anatomie unique et la pigmentation de la
peau d'un individu peuvent avoir une incidence sur la mesure optique de la fréquence
cardiaque. Votre fréquence cardiaque réelle peut être plus élevée ou plus basse que
celle relevée par le capteur optique.
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