Suunto 5 Manual Del Usuario página 62

ID
INFORMASI TENTANG KEAMANAN PRODUK DAN PERATURAN
PENGGUNAAN
SUUNTO 5 adalah olahraga yang melacak gerakan Anda dan metrik lainnya, seperti
detak jantung dan kalori. SUUNTO 5 hanya untuk menggunakan rekreasi dan tidak
dimaksudkan untuk tujuan medis apapun.
DETAK JANTUNG OPTIK
Pengukuran detak jantung optik dari pergelangan adalah cara yang mudah dan nyaman
untuk melacak detak jantung Anda. Hasil terbaik untuk pengukuran detak jantung dapat
dipengaruhi oleh beberapa faktor berikut:
• Arloji harus dikenakan bersentuhan dengan kulit Anda. Bagaimanapun tipisnya,
pastikan tidak ada pakaian yang menghalangi di antara sensor ini dan kulit Anda.
• Arloji harus dikenakan di lengan pada posisi lebih tinggi dari biasanya. Sensor
membaca aliran darah melalui jaringan. Semakin banyak jaringan yang dapat dibaca
akan semakin baik.
• Gerakan lengan dan pelenturan otot, misalnya menggenggam raket tenis, dapat
mengubah keakuratan pembacaan sensor.
• Saat detak jantung Anda rendah, sensor tidak dapat menampilkan pembacaan yang
stabil. Pemanasan singkat selama beberapa menit sebelum memulai perekaman
akan membantu.
• Pigmentasi kulit dan tato menghalangi cahaya dan mencegah pembacaan yang
akurat dari sensor optik.
• Sensor optik mungkin tidak menampilkan pembacaan detak jantung yang akurat
untuk aktivitas berenang.
• Untuk akurasi yang lebih tinggi dan respons yang lebih cepat terhadap perubahan
detak jantung Anda, sebaiknya gunakan sensor detak jantung dada yang kompatibel
seperti Suunto Smart Sensor.
62