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CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE
IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido ex-
puesta a bajas temperaturas, deje que alcance la
temperatura ambiente antes de encenderla. Si no lo
hace, pueden resultar dañados los monitores de la
consola u otros componentes eléctricos.
Enchufe el cable eléctrico
(vea la página 14). Localice
el cortacircuito de reini-
ciar/apagar [RESET/OFF]
en la máquina para correr
cerca del cable eléctrico.
Verifique que el cortacircuito
quede en la posición de reiniciar.
IMPORTANTE: La consola tiene una función demo,
diseñada para utilizar si la máquina para correr se
expone en una tienda. Si los monitores se iluminan
cuando usted enchufe el cable eléctrico y coloque el
cortacircuito en la posición de reiniciar, la función
demo está encendida. Para desactivar la función
demo, mantenga presionado el botón Parar [STOP]
por algunos segundos. Si los monitores permane-
cen encendidos, vea LA FUNCIÓN DE
INFORMACIÓN en la página 19 para desactivar la
función demo.
Párese en los rieles para los pies de la máquina para co-
rrer. Encuentre el sujetador conectado a la llave (vea el
dibujo en la página 15) y deslícelo a la cintura de su
ropa. Luego, inserte la llave en la consola; después de
un momento, la pantalla se encenderá. IMPORTANTE:
En una situación de emergencia, es posible arrancar
la llave de la consola, lo cual causa que la banda
para caminar disminuya la velocidad hasta dete-
nerse. Pruebe el sujetador cuidadosamente tomando
unos pasos hacia atrás; si la llave no se sale de la
consola, ajuste la posición del sujetador como sea
necesario.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Inserte la llave dentro de la consola.
Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE arriba.
2. Seleccione la función manual.
Una vez que se inserte la
llave, se seleccionará la
función manual. Si usted
ha seleccionado un pro-
grama de entrenamiento,
seleccione de nuevo la
función manual al presionar cualquiera de los
botones de Programas de Entrenamiento [WORK-
OUTS] en forma repetida hasta que aparezcan
ceros en la pantalla.
3. Inicie la banda para caminar.
Reiniciar
4. Cambie la inclinación de la máquina para correr
5. Siga su progreso con la pista y las pantallas.
16
Para que la banda para caminar comience a mo-
verse, presione el botón de Comenzar [START], el
botón de aumento de Velocidad [SPEED], o uno de
los botones numerados de Velocidad Rápida
[QUICK SPEED].
Si se presiona el botón de Comenzar o el botón de
aumento de Velocidad es presionado, la banda para
caminar comenzará a moverse a 2 Km. por hora. Al
hacer ejercicios, cambie la velocidad de la banda
para caminar como quiera al presionar los botones
de aumento o disminución de Velocidad. Cada vez
que pulse uno de estos botones, la configuración de
velocidad cambiará en 0,1 km/h; si mantiene pul-
sado el botón, la configuración de velocidad cam-
biará en incrementos de 0,5 km/h. Nota: Después de
oprimir los botones, puede que a la banda para cam-
inar le tome un tiempo para alcanzar la configuración
de velocidad seleccionada.
Si pulsa uno de los botones numerados de
Velocidad Rápida, la banda para caminar cambiará
gradualmente su velocidad hasta alcanzar la config-
uración de velocidad seleccionada.
Para detener la banda para caminar, presione el
botón de Parar [STOP]. El tiempo comenzará a ilu-
minarse intermitentemente en una de las pantallas.
Para reiniciar la banda para caminar, pulse el botón
Comenzar o el botón de aumento de Velocidad.
como se desea.
Para cambiar la incli-
nación de la máquina para
correr, oprima los botones
para aumentar y disminuir
la Inclinación [INCLINE].
Cada vez que oprima uno
de los botones, la inclinación aumentará o disminuirá
gradualmente hasta alcanzar la configuración selec-
cionada.
La Pista—La pista repre-
senta una distancia de
402 metros (1/4 milla). Al
caminar o correr, unos in-
dicadores aparecerán
sucesivamente alrededor
de la pista hasta que aparezca la pista entera. A
continuación, la pista desaparecerá y los indicadores
comenzarán nuevamente a aparecer de manera
sucesiva.
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