Domyos 900 PRO Manual Del Usuario página 58

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  • MEXICANO, página 12
DOMYOS 제품을 선택하고 신뢰해주셔서 감사합니다.
DOMYOS는 운동 초보자나 숙련된 운동 선수 모두가 사용할 수 있으며 건강 유지와 체력 향상에 도움을 줍니다. 저희 팀은 언제나
최고의 제품을 설계하기 위해 노력합니다. 의견, 제안 및 질문이 있으시면 당사 웹사이트 DOMYOS.COM에 올려주시기 바랍니다.
웹사이트에서는 트레이닝에 관한 조언과 각종 지원 정보를 찾아보실 수 있습니다.
귀하가 교육을 성공적으로 마치고 이 DOMYOS 제품을 즐겨 사용하시길 바랍니다.
프레젠테이션
트램펄린은 탄탄한 몸매를 유지하는 데 도움이 되는 재미있는 활동입니다. 이 활동에는 심폐 강화, 근력 강화 및 신체 조정 기능이 결합되어
있습니다. 성인이나 어린이(14세 이상)에게 적합합니다.
보안
제품에 부착되어 있는 모든 경고사항과 지시사항을 읽어보십시오. 제품을 사용하기 전에 사용 설명서의 모든 사용 지침과 지시사항을
읽으십시오. 나중에 참고할 수 있도록 이 설명서를 보관해 두십시오.
트램펄린으로 하는 모든 사용은 귀하 본인의 책임입니다.
A.
트램펄린 사용에 관한 일반 원칙:
1.
제품을 사용하기 전에 이 설명서의 지시사항을 빠짐없이 읽으십시오. 반드시 이 설명서에 나와있는 설명에 따라 제품을
사용하십시오. 제품의 수명이 다할 때까지 이 설명서를 보관해 두십시오.
2.
제품 소유자는 이 제품을 사용하는 모든 사람에게 안전하게 제품을 사용하는 방법에 대해서 올바르게 알려줄 책임이 있습니다.
3.
DOMYOS는 제품 구매자나 제삼자가 제품을 부적절한 방법으로 사용함으로써 발생한 어떠한 부상이나 제품 손상에 대한 법적
책임도 수용하지 않습니다.
4.
제품을 습기와 먼지가 없고 공간이 널찍한 실내의 평평하고 단단한 바닥에 놓고 사용하십시오. 제품에 안전하게 접근하거나
안전하게 움직일 수 있는 충분한 공간이 제품 주변에 확보되어야 합니다. 바닥을 보호하려면 제품 밑에 양탄자를 깔아주십시오.
5.
사용자는 본 장비를 적절한 방법으로 관리하고 유지보수할 책임이 있습니다. 제품을 조립한 다음 사용하기 전에 항상 고정장치가
제대로 조여져 있는지, 마모된 부품(스프링이나 리바운드 네트 등)이 없는지 점검하십시오.
6.
제품이 손상된 경우 곧바로 가까운 DECATHLON 매장의 애프터 서비스 센터에 마모되거나 결함이 있는 부품의 교체를
의뢰하십시오. 수리가 완료되기 전에는 제품을 사용하지 마십시오.
7.
이 제품을 습기 있는 장소(수영장 가장자리나 욕실 등)에 두지 마십시오.
8.
운동하는 동안 발을 보호하려면 운동화를 착용하십시오. 헐렁한 옷을 입지 마십시오. 옷이 기계에 걸릴 수 있습니다. 모든 장신구를
빼십시오.
9.
운동하는 동안 방해가 되지 않도록 머리를 올려 묶으십시오.
10. 운동 중에 통증이 느껴지거나 어지러울 경우 즉시 운동을 중단하고 휴식을 취한 다음 병원을 찾으십시오.
11. 운동 부작용이 없도록 하려면, 특히 몇 년 동안 어떤 운동도 하지 않은 경우에는 운동 프로그램에 착수하기 전에 의사와 상담해야
합니다.
12. 제품을 개조하지 마십시오.
13. 허용되는 최대 몸무게: 130 kg - 286.6 lb.
14. 전문가를 위한 제품입니다.
15. (S 등급)
평평한 곳에 놓으셔야 합니다.
B.
트램펄린을 설치할 장소:
16. 트램펄린을 설치할 장소 위쪽에 천장이 없는지 확인하십시오.
17. 트램펄린 위쪽에 장애물(나뭇가지나 케이블 등)이 없는지 확인하십시오.
18. 벽, 장벽, 울타리, 방해가 되는 구조물 또는 다른 활동 구역 등에서 떨어진 곳에 트램펄린을 놓으십시오.
19. 트램펄린 주위에 뾰족하거나 찌르는 모서리가 없는지 확인하십시오.
20. 선택한 공간의 채광이 좋은지 여부를 확인하십시오.
21. 트램펄린은 안전하지 않게 사용해서는 안됩니다. 누구라도 단독으로 제품을 사용하지 못하도록 하십시오.
22. 리바운드 네트 밑에 방해가 되는 물체가 없는지 확인하십시오.
23. 트램펄린을 사용할 때 감독을 담당하는 사람은 반드시 어른이어야 하며 본 제품의 사용 방법을 알고 있어야 합니다.
C.
트램펄린 사용법:
24. 트램펄린 위에서 묘기를 부리지 마십시오. 머리나 목으로 착지할 경우 매우 위험하며 중상을 입거나 사망에 이를 수도 있습니다.
25. 한 번에 한 명만 트램펄린을 이용해야 합니다(충돌을 피할 수 있도록).
26. 이 지침을 읽은 어른이 트램펄린 사용을 감독해야 합니다.
27. 직경이 51cm 이상인 트램펄린은 14세 미만의 어린이가 사용하지 않을 것을 권장합니다.
28. 꼭대기로 올라가려고 점프하지 마십시오.
29. 점프하거나 베드를 튕겨서 곧바로 트램펄린에서 내리지 마십시오. 측면 보드에 앉은 다음 발을 바닥에 놓으십시오.
30. 손을 뻗어 물건을 잡거나 트램펄린에서 뛰어 내리는 수단으로 트램펄린을 사용하지 마십시오.
31. 다른 동작을 완전히 익히기 전에 다음과 같이 점프를 중지하는 방법을 알아야 합니다. 중지하려면 발이 네트에 닿을 때 무릎을
굽혀야 합니다.
32. 시작하기 전에 점프에 대한 기본 동작을 배워야 합니다.
33. 점프 수준에 상관 없이 너무 높이 뛰지 않도록 하십시오.
34. 점프할 때 항상 트램펄린을 보고 있어야 합니다.
35. 피로감이 느껴질 경우 사용하지 마십시오.
36. Do not leave your trampoline freely accessible or unsupervised by an adult who knows how to use it.
37. 트램펄린 위나 옆에 끌리는 물체를 두지 마십시오.
38. 술, 마약 또는 약물을 복용한 상태에서 트램펄린을 사용하지 마십시오.
39. 사용하기 전에 트램펄린의 베드가 건조한 상태인지 확인하십시오.
40. 실력을 향상시키고 싶다면 트램펄린 전문 강사에게 문의하십시오.
41. 바람이 많이 불 경우 트램펄린을 사용하지 마십시오.
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