Gold's Gym STRIDE TRAINER 310 Manual Del Usuario página 16

Pulse (pulso): Esta pantalla muestra su ritmo car-
díaco cuando usa el monitor de ritmo cardíaco del
mango.
Scan (recorrer): Cuando selecciona esta opción,
la sección superior de la pantalla mostrará tanto la
información de tiempo como la de distancia, y la
sección inferior izquierda mostrará la información
de las calorías.
Cuando active la
consola, la pan-
talla recorrer será
seleccionada
automáticamente.
Aparecerá un
indicador debajo
de la palabra
SCAN para
mostrar que la
pantalla Scan (recorrer) se ha seleccionado.
Mientras hace
ejercicios, la
sección superior
de la pantalla
mostrará alter-
nativamente el
tiempo transcu-
rrido y la distancia
que ha pedaleado; la sección inferior izquierda de
la pantalla mostrará el número de calorías que ha
quemado. La sección inferior derecha de la panta-
lla mostrará la velocidad de su pedaleo.
Además, el
contador de
RPM del lado
derecho de la
pantalla mostrará
una represen-
tación visual
la velocidad
de su pedaleo.
A medida que
aumenta o disminuye el ritmo de su pedaleo, las
barras aparecerán o desaparecerán del contador
de RPM.
Para cancelar la función de recorrer, pulse el botón
Display (pantalla). El indicador que se encuentra
debajo de la palabra SCAN desaparecerá. La sec-
ción superior de la pantalla mostrará entonces solo
el tiempo transcurrido. Si vuelve a pulsar el botón
Display, la sección superior de la pantalla mostrará
solo la distancia pedaleada. Para volver a seleccio-
nar la función Scan, pulse repetidamente el botón
Display hasta que aparezca un indicador debajo de
la palabra SCAN.
Indicador
Medidor de RPM
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Para reajustar la pantalla, pulse el botón On/Reset
(encender/reiniciar). Para hacer una pausa en
el funcionamiento de la consola, deje de peda-
lear. Cuando la consola está en pausa, el tiempo
destellará intermitentemente en la pantalla. Para
continuar su sesión de ejercicios, simplemente
vuelva a pedalear.
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Nota: Si hay láminas
de plástico en los
contactos metálicos
del monitor del ritmo
cardíaco del mango,
retírelas. Para medir
su ritmo cardíaco,
sostenga el monitor
del ritmo cardíaco del
mango, con las palmas de las manos apoyadas
sobre los contactos. Evite mover las manos o
apretar demasiado los contactos.
Cuando se detecte su pulso, el indicador en forma
de corazón destellará intermitentemente en la
pantalla con cada latido cardíaco y aparecerán dos
guiones. Tras unos instantes la pantalla mostrará
su ritmo cardíaco.
Para lograr una lectura de su ritmo cardíaco lo más
precisa posible, continúe sujetando los contactos
durante unos 15 segundos. Nota: Si continúa sos-
teniendo el sensor de pulso del mango, la pantalla
mostrará su ritmo cardíaco durante un máximo de
30 segundos. La pantalla mostrará entonces su
ritmo cardíaco junto a otras funciones.
Si su ritmo cardiaco no aparece, asegúrese de que
sus manos estén en la posición que se describe.
Tenga cuidado de no mover demasiado las manos
ni de apretar los contactos metálicos demasiado
fuerte. Para un funcionamiento óptimo, limpie los
contactos metálicos usando un paño suave; nunca
use alcohol, abrasivos o químicos para limpiar
los contactos.
6. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola
automáticamente se apagará.
Si los pedales no se mueven durante varios segun-
dos, el tiempo destellará intermitentemente en la
pantalla y la consola hará una pausa.
Si no mueve los pedales durante algunos minutos,
la consola se apagará y la pantalla se reiniciará.
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