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KONSOLE
„
Ihre Konsole bietet viele Funktionen, um Ihr Training zu bereichern.
Nachstehend finden Sie alle Hinweise für eine einfache Verwendung.
VORSTELLUNG
„
1. TASTE
:
2. TASTEN
und
:
3. TASTEN
und
:
4. RESET:
5. WAHLSCHALTER:
WAHL KM / Mi
„
Als Standard gibt Ihnen Ihre Konsole die Distanz- und Geschwindigkeitsangaben in km und km/h an.
Um auf die Einheit Meilen (Mi) überzugehen:
1. Die Konsole ausschalten.
2. Mehr als 3 Sekunden lang auf die zentrale Taste drücken.
3. Die Einheit mit den Tasten wählen.
4. Drückt man auf die zentrale Taste, geht die Konsole automatisch zum Empfangsdisplay über.
EMPFANGSDISPLAY
„
Dies ist das erste Display das erscheint, wenn Sie die Konsole einschalten.
Das Menü
QUICK-START ermöglicht es, ein freies Workout zu starten.
Das Menü
PROGRAMM ermöglicht es, ein Workout unter den 7 angebotenen zu wählen.
MENÜ
„
qUICK-START
„
Zu Treten beginnen oder auf die zentrale Taste drücken.
Sie können Ihr Workout beginnen.
Um den Tretwiderstand einzustellen, auf die Tasten
Um eine Pause zu machen, auf die zentrale Taste drücken oder zu treten aufhören.
Um Ihr Workout wieder aufzunehmen (innerhalb von 15 Minuten nach Beginn der Pause), drücken Sie neuerlich auf die zentrale Taste und beginnen Sie wieder zu
treten. Wenn Sie einen Herzfrequenzmessgurt analoger, nicht codierter Art tragen, wird Ihre Herzfrequenz automatisch erkannt.
Um das Workout vor dem Ende anzuhalten, lange auf die zentrale Taste drücken.
Um die Konsole auszuschalten, lange auf die zentrale Taste drücken, sobald Sie zum Empfangsdisplay zurückgekehrt sind.
Die Konsole schaltet sich automatisch nach 15 Minuten Untätigkeit aus.
PROGRAMM
„
Das Menü Programm
wählen, indem die Tasten
Im Menü Programm, das Profil unter den 7 angebotenen wählen, indem die Tasten
gedrückt wird.
Die Übungszeit wählen, indem die Tasten
Taste
oder indem zu treten begonnen wird.
Sie können ihr Workout beginnen.
Um den Tretwiderstand einzustellen, auf die Tasten
Um Ihr Workout wieder aufzunehmen (innerhalb von 15 Minuten nach Beginn der Pause), drücken Sie neuerlich auf die zentrale Taste und beginnen Sie wieder zu
treten. Wenn Sie einen Herzfrequenzmessgurt analoger, nicht codierter Art tragen, wird Ihre Herzfrequenz automatisch erkannt.
Um das Workout vor dem Ende anzuhalten, lange auf die zentrale Taste drücken.
Um die Konsole auszuschalten, lange auf die zentrale Taste drücken, sobald Sie zum Empfangsdisplay zurückgekehrt sind.
Die Konsole schaltet sich automatisch nach 15 Minuten Untätigkeit aus.
Zentrale Taste um die Konsole einzuschalten, die Menüs zu wählen, Ihre Wahl zu bestätigen, ein Workout zu starten,
eine Pause zu machen, ein Workout anzuhalten, die Konsole auszuschalten.
Den Tretwiderstand einstellen (erhöhen oder verringern).
In den Menüs surfen.
Reset der Auswahl.
Ihre Geräteart wählen (VE, RO, VM)
VE: Ellipticalheimtrainer
VM: Heimtrainer
RO: Rudermaschine
oder
drücken.
verwendet werden, dann durch Drücken auf die Taste
und
verwendet werden (als Standard ist die Übungszeit 30 Minuten), dann bestätigen durch Drücken auf die
oder
drücken.
bestätigen.
verwendet werden, dann die Wahl bestätigen, indem auf die Taste
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