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3. Presione dos Tapas Externas Redondas de
64mm (8) sobre el Estabilizador Izquierdo (2).
Conecte el Estabilizador Izquierdo (2) a la
Armadura del Banco (1) con dos Pernos Botón de
M10 x 15mm (14) y dos Arandelas de M10 (20).
4. Lubrique las bisagras en el Soporte Izquierdo del
Asiento (5) y el Soporte Derecho del Asiento (6)
con grasa.
Oriente la Charola de Pesas (4) con las ranuras
en los lados mostrados. Conecte la Charola de
Pesas a la Armadura del Banco (1) con cuatro
Pernos Botón de M10 x 28mm (16), a los dos
Soportes del Asiento (5, 6), y cuatro Contratuer-
cas de Nylon de M10 (18). Nota: Los Soportes
del Asiento tienen calcomanías sobre ellos
para identificación.
5. Conecte el Asiento (7) a los Soportes del Asiento
(5, 6) con ocho Tornillos de M6 x 25mm (15) y
ocho Arandelas de M6 (19).
6. Asegúrese que todas las piezas estén apropi-
adamente apretadas antes de usar el banco de
pesas. El uso de las piezas restantes se explicará
en AJUSTES, comenzando en la página 7.
3
1
8
2
20
14
8
4
Lubrique
16
Lubrique
6
16
Ranura
5
Ranura
4
18
18
18
1
18
5
7
19 19
6
19
5
15
19
6
AJUSTES
Los pasos de abajo explican como puede ser ajustado el banco de pesas. Vea GUÍAS DE EJERCICIO en la
página 8 para información importante sobre el ejercicio y refiérase a la guía de ejercicios que se incluye para ver
la forma correcta para cada ejercicio.
Asegúrese que todas las piezas estén apropiadamente apretadas cada vez que usted use el banco de pesas.
Reemplace inmediatamente cualquier pieza que esté desgastada. El banco de pesas puede ser limpiado con un
trapo húmedo, y detergente no abrasivo. No use solventes.
GUARDANDO LAS HALTERAS
Para guardar una haltera, levante el Asiento (7) y
coloque la haltera en la Charola de Pesas (4).
MOVIENDO EL BANCO DE PESAS
Para mover el banco de pesas, levante el manubrio
de tal manera que el banco pivote sobre las Ruedas
(9). Ruede el banco para el nuevo lugar y coloque el
banco abajo.
15
15
7
Haltera
4
9
Manubrio
7
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