Primeros pasos
1. Para activar y cargar tu reloj, conéctalo a un puerto USB o a un
cargador USB con alimentación eléctrica con el cable personalizado
específico que se suministra en el pack.
2. Para configurar tu reloj, selecciona tu idioma y método de
configuración preferido. El reloj tiene tres opciones de configuración:
configurar (A) en tu teléfono, (B) en tu ordenador (C) en tu reloj. Ve a
la opción más adecuada para ti con ARRIBA/ABAJO y confirma tu
selección con OK. Recomendamos la opción
A
o B.
Para obtener los datos personales de entrenamiento y de actividad más
exactos, es importante que indiques los ajustes con precisión en la
configuración.
A
CONFIGURAR EN TU TELÉFONO
Tienes que hacer la vinculación en la app Polar Flow y NO en los ajustes
Bluetooth del teléfono.
1. Asegúrate de que tu teléfono está conectado a Internet y tienes
activado el Bluetooth®.
2. Descarga la app Polar Flow desde App Store o Google Play.
3. Abre la app Flow en tu teléfono. La app Polar Flow reconoce tu nuevo
reloj y te indica que inicies la vinculación. Toca el botón Inicio.
4. Acepta la solicitud de vinculación de Bluetooth en tu teléfono. Confirma
el código pin de tu reloj y la vinculación se realizará.
5. Inicia una sesión con tu cuenta Polar o crea una nueva. Ahora te
guiaremos en el proceso de registro y configuración dentro de la app.
Cuando hayas terminado con los ajustes, toca Guardar y sincronizar y
tus ajustes se sincronizarán con tu reloj.
Para su uso en México, la operación de este equipo está sujeta a las siguientes dos condiciones:
(1) Es posible que este equipo o dispositivo no cause interferencia perjudicial y
(2) Este equipo o dispositivo debe aceptar cualquier interferencia, incluyendo la que pueda causar
su operación no deseada.
B
CONFIGURAR EN TU ORDENADOR
1. Ve a flow.polar.com/start y descarga e instala el software Polar
FlowSync en tu ordenador.
2. Inicia una sesión con tu cuenta Polar o crea una nueva. Ahora te
guiaremos por el proceso de registro y configuración dentro del
servicio web Polar Flow.
Si hay una actualización de firmware disponible para tu reloj, te
recomendamos que la instales durante la configuración. Puede tardar
hasta 10 minutos en completarse.
Tu reloj sincroniza automáticamente tus datos de entrenamiento en la
app móvil Polar Flow si tu teléfono está dentro del rango de Bluetooth
y la app Polar Flow se está ejecutando. También puedes sincronizar
manualmente tus datos de entrenamiento con la app Polar Flow
manteniendo pulsado el botón ATRÁS de tu reloj.
Presentación de tu reloj
LUZ
ATRÁS/
OK
MON 20
MON 20
MON 20
MON 20
MENÚ/SINC
Daily activity
63%
ARRIBA
ABAJO
FUNCIONES DE LOS BOTONES PRINCIPALES
• Pulsa
OK
para confirmar selecciones.
• Desplázate por las esferas del reloj, las vistas de entrenamiento y
el menú con ARRIBA/ABAJO, muévete por las listas de selección y
ajusta el valor seleccionado.
• Volver, poner en pausa y parar con ATRÁS. En la vista de hora pulsa
ATRÁS para entrar en el menú y mantén pulsado para iniciar la
vinculación y la sincronización.
• Mantén pulsado LUZ para bloquear los botones.
PANTALLA TÁCTIL* (NO DISPONIBLE EN TODOS LOS MODELOS)
• Toca la pantalla para elegir elementos.
• Arrastra el dedo hacia arriba o hacia abajo para desplazarte por la
pantalla.
• Desliza hacia la izquierda o hacia la derecha en la vista de hora para
ver diferentes aspectos de reloj.
*Está desactivada durante las sesiones de entrenamiento.