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KONSOLE
Die Konsole bietet zahlreiche Funktionen für ein abwechslungsreiches Training.
Im Folgenden nden Sie eine Beschreibung aller Funktionen zur Bedienung des Heimtrainers.
PRÄSENTATION
„
Konsole einschalten, Auswahl bestätigen und Trainingseinheit starten.
Im Menü für die Programmauswahl navigieren.
Programm beenden, zum Hauptmenü zurückkehren, Konsole ausschalten.
Tretfrequenz einstellen (erhöhen oder senken), Parameter einstellen (erhöhen oder senken).
Geschwindigkeit in km/h (oder Mi/h).
Verbleibende Zeit bis zum Ende der Trainingseinheit (oder die Zeit, die seit dem Beginn der Trainingseinheit verstrichen ist, im Falle einer
Trainingseinheit mit einem Schnellstart). Über diese Funktion kann auch die Gesamttrainingsdauer für ein Programm eingestellt werden.
Herzfrequenz in Pulsschlägen pro Minute. Über diese Funktion können Sie die maximale Herzfrequenz einstellen.
Geschwindigkeit in km/h (oder Mi/h). Über diese Funktion kann auch die Distanz eingestellt werden, die Sie innerhalb einer
Trainingseinheit zurücklegen möchten.
Auswahlschalter: Schalter zur Auswahl eines Geräts (VE, Ro,VM).
VE: Ellipsentrainer
VM: Heimtrainer
RO: Ruderer
RESET : Auswahl zurücksetzen
AUSWAHL KM / MI
„
Standardmäßig zeigt die Konsole Distanzen und Geschwindigkeiten in km und km/h an.
Auf Meilen (Mi) umschalten:
1. Konsole ausschalten.
2.
länger als 3 Sekunden lang gedrückt halten.
3. Mit
die gewünschte Maßeinheit wählen.
4.
antippen, um den Startbildschirm anzuzeigen.
MI
36
KM
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