Página 1
MANUAL DE USUARIO BICICLETA FIJA PARA EJERCICIO ZHBR 1.0 / MODELO: ZY-HB3059 Aparato de ejercicio / Bicicleta fija para ejercicio MODELO: ZY-HB3059 MARCA: ZYNERGY HECHO EN CHINA LEA INSTRUCTIVO ANTES DE ARMAR Y USAR / ESPECIFICACIONES ELÉCTRICAS: EL MONITOR UTILIZA 1 BATERÍAS TIPO “AA” DE 1,5Vcc (1,5Vcc) INCLUIDAS.
LISTA DE PARTES NOMBRE ESPEC. CANT. NOMBRE ESPEC. CANT PEDALES (R) DERECHO CUADRO PRINCIPAL 1 PAIR (L) IZQUIERDO ESTRELLA PARA BASE FRONTAL CADENA BASE TRASERA BIELA DE PEDALES POSTE DEL MANUBRIO TORNILLO M8X20 POSTE DEL ASIENTO TORNILLO M8X25 MANUBRIO ABRAZADERA DE TENSOR TORNILLO M8X65 RUEDA DE TENSOR...
INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD Utilice solo las partes originales anexas en el empaque Revise su equipo antes de utilizarlo por primera vez, y hágalo frecuentemente en períodos regulares. Asegúrese que tornillos y tuercas estén bien apretados. Coloque su bicicleta sobre una superficie plana y regular. No la coloque sobre superficies resbalosas o en áreas húmedas como baños, cocina, áreas de lavado, etc.
Página 5
* Parar súbitamente después de un ejercicio agotador es causar una mala circulación de las extremidades, un condicionante que causa que el corazón trabaje más e incremente la acumulación de ácido láctico. lo que repercute en dolores musculares. ENFRIAMIENTO El enfriamiento o recuperación es esencial para prevenir lesiones. El objetivo es proveer un periodo de transición entre el ejercicio aeróbico, los estiramientos y ejercicios de fuerza para normalizar gradualmente el trabajo del sistema cardiovascular y pulmonar;...
ENSAMBLE PASO 1: Ensamble y asegure la base delantera (3) al cuadro principal (1) con dos tornillos (10), dos rondanas curvas (8) y dos tuercas (9). Del mismo modo ensamble y asegure la base trasera (2) al cuadro principal (1) con dos tornillos (10), dos rondanas curvas (8) y dos tuercas (9).
Página 7
PASO 3: Ensamble el manubrio (6) al poste del manubrio (4). Asegúrelo con 2 tornillo (37) y dos rondanas (29). Conecte el cable de la consola (38) al cable del sensor (15) Introduzca dentro del tubo los cables y coloque la consola en el soporte.
Página 8
PASO 5: Ensamble los pedales (22 “L” [IZQUIERDO], “R” [DERECHO]) a la biela de los pedales (24) como se indica. RECUERDE QUE EL PEDAL IZQUIERDO TIENE CUERDA ENCONTRADA, POR LO QUE HAY QUE APRETAR EN DIRECCION CONTRARIA A LA ACOSTUMBRADA.
FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA ESPECIFICACIONES: TIEMPO 00:00 - 99:59 VELOCIDAD 0.0 - 99.9KM/H DISTANCIA 0.00 - 999.9KM CALORIAS 0 - 9999KCAL **ODOMETRO 0-999.9KM (ML) **PULSO 40~240BPM FUNCIONES DE BOTON UNICO: MODO (MODE): Este botón permite seleccionar y/o bloquear la función que desee. PROCEDIMIENTO DE OPERACION: 1.