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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
¥ Misuse of this treadmill may cause serious injury. ¥ Do not stand on
walking belt when starting treadmill. ¥ Read User's Manual and follow
warnings and operating instructions. ¥ Keep fluids off electronic console.
Sujetador
Control de
Velocidad
PRECAUCIîN:
Antes de ope-
rar la consola, lea las siguientes precauciones
importantes.
¥ No se pare sobre la banda para caminar
cuando estŽ funcionando.
¥ Siempre use el sujetador (vea el dibujo de
arriba) cuando estŽ funcionando la camina-
dora. Cuando se retire la llave de la consola, la
caminadora se detendr‡.
INSTALACIîN DE LAS BATERêAS
La consola requiere tres bater'as ÒAAÓ (no incluidas),
se recomiendan bater'as alcalinas. Para instalar las ba-
ter'as, abra la cubierta de bater'as como se muestra en
el dibujo de abajo. Presione tres bater'as en el compar-
tamiento de
las bater'as.
Asegœrese
Cubierta de
de que las
las Bater'as
terminales
negativas
(Ð) de las
bater'as
estŽn to-
cando los
Bater'as
resortes.
Cierre la cu-
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bierta de las bater'as.
Pantallas del Monitor
Llave
¥ Ajuste la velocidad en incrementos peque–os.
¥ Las zonas de entrenamiento marcadas arriba
del control de velocidad, son gu'as generales
solamente. Vea las p‡ginas 14 y 15 para m‡s
informaci—n.
¥ Para reducir el riesgo de una descarga elŽc-
trica, mantenga la consola seca, evite derramar
l'quidos en la consola, y use solamente una
botella de agua con sello.
FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA PASO A PASO
Si hay un pl‡stico delgado y transparente en la con-
sola, qu'teselo.
Antes de operar la consola, asegœrese que el cable
elŽctrico estŽ conectado adecuadamente. (Vea INS-
TRUCCIONES PARA CONECTAR EL POLO DE TIE-
RRA en la p‡gina 7).
En seguida, p‡rese sobre los rieles de soporte para los
pies de la caminadora. Encuentre el sujetador fijado a
la llave (vea el dibujo arriba), y deslice el sujetador en
el resorte de la cintura de su ropa.
Siga los pasos sencillos en la p‡gina 9 para operar la
consola.
Inserte completamente la llave en el interruptor
1
de corriente.
Al Insertar la llave, no
encender‡n las pan-
tallas. Las pantallas
se encender‡n
cuando el bot—n de
ON/RESET sea pre-
sionado o cuando la
caminadora empiece a funcionar. Nota: si usted
acaba de instalar las bater'as, las pantallas estar‡n
listas para encenderse.
Reajuste el control de velocidad.
2
Deslice el control de
velocidad hacia abajo
en la posici—n de
RESET. Nota: Cada
vez que la banda
para caminar se pare,
el control de la velo-
cidad debe ser regre-
sado a la posici—n de
RESET antes de que
la banda para cami-
nar pueda volver a
funcionar.
Poniendo a funcionar la banda para caminar.
3
despuŽs de que usted mueva el control a la posi-
ci—n de RESET, lentamente desl'celo hacia arriba
hasta que la banda para caminar empiece a mo-
verse a baja velocidad. Cuidadosamente p‡rese
sobre la banda para caminar y empiece el ejercicio.
Cambie la velocidad de la banda para caminar
segœn lo desee, girando el control de velocidad.
Para detener la banda para caminar, p‡rese sobre
los rieles para pies y mueva el control de velocidad
a la posici—n de RESET.
Observe su progreso con las tres pantallas.
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Ventanilla de TIME
(Tiempo)ÑEsta ven-
tanilla muestra el
tiempo total que ha
caminado o corrido
en su caminadora.
Ventanilla DIS-
TANCE
(Distancia)ÑEsta
ventanilla muestra la
distancia total que ha
caminado o corrido.
Ventanilla de
SPEED
(Velocidad)ÑEsta
ventanilla muestra la
velocidad de la banda
para caminar.
Ventanilla de CALO-
Flechas
RIES/FAT CAL-
ORIESÑEsta panta-
lla muestra los nœme-
ros aproximados de
calor'as y calor'as
grasa que usted ha
quemado. (Vea QUEMAR GRASA en la p‡gina 14
para una explicaci—n de calor'as grasa). Cada siete
segundos, la pantalla cambiar‡ autom‡ticamente de
un nœmero a otro.
Flechas en la ventani-
lla le indicar‡ que nœ-
mero se est‡ mos-
trando en el momento.
Nota: Esta ventanilla
tambiŽn le mostrar‡ su
pulso cuando el sensor de pulso se usa.
Las pantallas pueden ser reinstaladas si se desea,
presionando el bot—n ON/RESET.
Cuando finalice su ejercicio, detenga la banda
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para caminar y quite la llave.
P‡rese sobre los rieles de soporte para pie de-
tenga la banda para caminar y retire la llave de la
consola. Guarde la llave en un lugar seguro.
DespuŽs que la llave es retirada, las pantallas
permanecer‡n prendidas por cerca de cinco mi-
nutos.
Nota: En cualquier momento que la banda para
caminar estŽ detenida y no sea presionado por
cinco minutos ningœn bot—n de la consola, las
pantallas se apagar‡n autom‡ticamente.
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