Suunto TEAM POD Guia Del Usuario página 88

Suunto Team Pod, l'allenatore inizia i preparativi. Suunto Team Pod utilizza due diversi
programmi per PC, Suunto Monitor e Suunto Team Manager. Per prima cosa, l'allenatore
deve installare il software sul suo portatile (vedere la Sezione 9).
Dopo aver installato il software, l'allenatore si registra in Suunto Team Manager creando il
proprio profilo di allenatore. Dall'elenco a tendina Team nella barra del menù seleziona
Create Team e aggiunge il nome della propria squadra. A questo punto la squadra appena
creata compare nella finestra My Training. Con il pulsante destro clicca sulla squadra
appena creata e sceglie Create Athlete. Si apre una nuova finestra in cui l'allenatore
inserisce i dettagli sul capitano, quali il nome, la data di nascita, l'altezza, il peso e un
numero di livello attività (la cui descrizione si può trovare nella finestra stessa). Queste
informazioni sono necessarie per calcolare la frequenza cardiaca massima dell'atleta, le
sue prestazioni e altri valori necessari per l'analisi. Dopo aver terminato l'inserimento dei
dettagli riguardanti il capitano, l'allenatore clicca sul pulsante Create Athlete e ripete lo
stesso procedimento per gli altri membri della squadra.
A squadra terminata, l'allenatore evidenzia uno dopo l'altro tutti i nomi dei membri della
squadra e clicca sul pulsante Personal nella finestra Athletes per personalizzarne
ulteriormente il profilo. L'allenatore completa in modo ottimale i dati dei suoi atleti
aggiungendo la frequenza cardiaca (HR) massima da essi registrata in una recente
prestazione di prova.
Dopo aver creato la sua squadra e i profili di ciascun atleta, l'allenatore chiude Suunto
Team Manager e rivolge la sua attenzione a Suunto Team Pod. Assembla il dispositivo
(come descritto nella Sezione 3) e lo collega al proprio laptop. A questo punto, per testare il
sistema, indossa una cintura di trasmissione della frequenza cardiaca e osserva sul
monitor la propria frequenza cardiaca. Se tutto funziona come dovrebbe, l'allenatore
spegne il proprio laptop e scollega Suunto Team Pod.
A questo punto prende le cinture di trasmissione della frequenza cardiaca della squadra e
su ciascuna di esse attacca il nome di un membro della squadra. Su un pezzo di carta
scrive le ultime cinque cifre del primo numero sul retro della cintura vicino al nome
dell'atleta a cui sarà assegnata.
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