Algemene Aanbevelingen - Domyos VS 700 Manual De Instrucciones

U heeft gekozen voor een product van het merk DOMYOS. Graag willen wij u voor dat vertrouwen danken.
Of u nu een beginner bent, of sport op een hoog niveau, DOMYOS helpt u om in vorm te blijven en uw lichamelijke conditie te verbeteren. Onze
teams doen steeds hun uiterste best om voor u de beste producten te ontwikkelen. Mocht u desondanks toch opmerkingen, suggesties of vragen
hebben, dan vernemen we dat graag van u via onze site DOMYOS.COM. U vindt hier ook adviezen voor het sporten, en indien nodig bieden we u
ondersteuning.
Wij wensen u een goede training, en we hopen dat dit product van DOMYOS aan al uw verwachtingen voldoet.
OVERZICHT
WAARSCHUWING
U dient op een GECONTROLEERDE wijze aan uw conditie te werken. Raadpleeg uw arts voor u met een oefenprogramma begint. Dat is vooral
belangrijk wanneer u ouder dan 35 jaar bent, vroeger gezondheidsproblemen heeft gehad, of indien u al jaren niet aan sport heeft gedaan.
Lees alle instructies voor gebruik.

ALGEMENE AANBEVELINGEN

1. Het is de taak van de eigenaar zich ervan te overtuigen dat alle
gebruikers van het product goed op de hoogte zijn van alle gebruik-
saanwijzingen.
2. DOMYOS kan niet aansprakelijk worden gesteld voor klachten
wegens verwondingen of wegens schade toegebracht aan personen of
voorwerpen wanneer een koper of ander persoon het product gebruikt
of verkeerd gebruikt heeft.
3. Gebruik het product niet voor commerciële doeleinden, verhuur of
institutionele doeleinden.
4. De gebruiker dient voor elk gebruik van het apparaat alle onderdelen
ervan te controleren en ze indien nodig vast draaien.
5. Elke vorm van montage en demontage van het product dient met
zorg te worden uitgevoerd.Draag sportschoenen om uw voeten te
beschermen tijdens het trainen.
Draag GEEN wijde of loshangende kleding: deze zou vast kunnen
komen te
1b
1a
zitten in het toestel. Draag geen sieraden. Bind uw haar vast, zodat het
u niet
hindert als u traint.
6. Voor personen met een pacemaker, defibrillator of een ander inwen-
INSTELLINGEN
1b
1a
Waarschuwing u dient van de fiets af te stappen wanneer u de instellingen wilt veranderen (zadel, stuur).
1 - DE POSITIE VAN HET ZADEL VERANDEREN
a) HOOGTE : Voor een effectieve training dient het zadel op de
2
juiste hoogte te zijn ingesteld. Uw knie dient licht gebogen te zijn
wanneer het pedaal zich op de laagste stand bevindt. Houd het
zadel vast, terwijl u de instelknop losdraait en uittrekt. Pas de
hoogte van het zadel aan, stel de knop in op een van de gaten
in de zadelstang, laat de knop weer los en draai deze helemaal
aan.
1b
2
1a
b) DIEPTE : Houd het zadel vast, terwijl u de instelknop losdraait
en uittrekt. Pas de hoogte van het zadel aan, stel de knop in op
een van de gaten in de zadelstang, laat de knop weer los en
draai deze helemaal aan.
3
3.DE CROSSTRAINER WATERPAS ZETTEN
Pas bij instabiliteit de stelschroeven voor het hoogtever-
schil aan.
3
2
4
5 - INSTELLEN
VERHOGEN VAN DE WEERSTAND :
draai de stelknop in de richting van de wijzers van de klok.
VERMINDEREN WEERSTAND :
4
5
draai tegen de wijzers van de knop in.
3
5
6
18
Deze fiets is ontwikkeld om thuis biking te beoefenen.
Biking is een uitstekende vorm van cardiotraining die uw cardiovasculaire vermogen vergroot en waar-
mee u op effectieve wijze calorieën verbrandt. U maakt u met deze sport de spieren van uw onderli-
chaam sterker(billen, quadriceps, hamstrings, kuiten). Ook de spieren van het bovenlichaam (buikspie-
ren, rug, armen) doen mee bij deze activiteit. Deze fiets is voorzien van een kettingaandrijving.
dig elektronisch apparaat is het gebruik van de hartslagsensor op eigen
risico.
7. Het wordt zwangere vrouwen afgeraden om de hartslagsensor te
gebruiken.
8. WAARSCHUWING! De systemen die de hartslag in de gaten
houden, zijn niet altijd even nauwkeurig. Overbelasting kan leiden tot
ernstige blessures of zelfs de dood. Als u pijn heeft of zich onwel voelt,
dient u de training onmiddellijk te stoppen.
1b
9. Het toestel moet op een vlakke, stabiele ondergrond worden geplaat-
1a
st.
10. De fiets bevat geen freewheel. De pedalen blijven draaien zolang het
vliegwiel in beweging is.
11. Om rustig te stoppen, vertraagt u het traptempo totdat het wiel
volledig stil staat.
1b
12. Voor een directe noodstop drukt u op de instelknop voor de weer-
1a
stand.
13. Vergrendel de fiets aan het einde van de training door de instelknop
voor de weerstand geheel aan te draaien met de wijzers van de knop
2
mee.
1b
1a
2
3
2
3
4
3
5
4
4
5
6
5
6
2 - HET STUUR AFSTELLEN
houd het stuur vast, terwijl u de instelknop los-
draait en uittrekt. Pas de hoogte van het stuur
aan, stel de knop in op een van de gaten in
de stuurstang, laat de knop weer los en draai
deze helemaal aan.
4 - AANPASSEN VAN DE PEDAALRIEMEN
AANTREKKEN : trek aan het uiteinde van
hetbandje.
LOSMAKEN : druk op de gesp om het bandje
los te maken.
6 - NOODSTOP :
druk op de instelknop voor de weerstand.