concept 2 PM5 Manual Del Usuario página 25

能力监测器 (PM5)
所有 Concept2 RowErgs、SkiErgs 和 BikeErgs 都配备 PM5。
除了所用器材的型号不同导致显示器和装置略有差异之外， PM5 在上述器材操作方式和功能特性完全一致。
PM5 提供的可比数据可靠性高，适合日常训练，搭载蓝牙和 ANT+ 无线连接，可以连接心率带、健身设备和
应用软件，包括我们的 ErgData 应用软件和免费在线训练日志。
主菜单
直接划艇
选择训练模式
连接
内存
Memory
更多选项
记录训练成绩，训练数据随时连通，保持充沛的积极性
记录训练数据，用户便可以跟踪训练进度，衡量自身训练成果。PM5 可自动保存训练数据。
Concept2 提供免费的在线训练日志，用户可在日志内存储所有数据，以便进行跟踪和分析。在线训练日志也方便用户参与 Concept2 的
各项年度赛事和激励性项目。用户可前往 concept2.com/logbook 免费创建在线训练日志。
从 PM5 将训练成绩传输到在线训练日志的方法有以下几种：
• 推荐方式：Concept2 的免费 ErgData 应用程序。ErgData 兼容 iOS 和安卓系统，可通过蓝牙与 PM5 无线连接。ErgData 不但可
以轻松完成训练成绩到在线训练日志的上传，还可在用户训练的同时，在设备上提供额外的能力统计数据和显示选项，并储存训练成
绩。具体内容，请访问 concept2.com/ergdata。
• Concept2 Utility。这款免费软件方便用户通过 USB 接线或闪存，将训练成绩从 PM5 传输到在线训练日志。具体内容，请访问
concept2.com/usbflashdrive 和 concept2.com/utility。
• 手动录入。访问 concept2.com/logbook，将训练成绩手动录入到在线训练日志中。
固件
固件是管理能力监测器运行的内置软件。PM5 内会预
装最新固件，但版本仍会定期更新和完善。用户可访问
concept2.com/pm5firmware，使用免费的 Concept2
Utility 更新 PM5。
访问 concept2.com，
了解更多详情
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划船单项（滑雪/骑行单项）不预设距离或时间。PM5 会在用户开始训练时记录训
练数据。如果训练时长超过 1 分钟，只需按下"菜单"即可保存训练成绩。
设定时间，距离或间歇训练形式，或根据预设训练模式进行选择（其中包括
Ergathlon和Biathlon训练内容） 可以设置时间、距离或间隔，也可以在精选
的预设标准中作选择，或者自定义训练。
使用ANT+ 和蓝牙功能，轻松无线连接各类程序，智能手表和心率监视器。
可以查看训练成绩。（如果 PM5 识别出正在使用 USB 闪存，则会显示"USB
训练日志"字样。）
PM5 提供其他信息和功能，包括"游戏"（仅限 RowErg 和 SkiErg）和"竞
赛"功能。
校准
BikeErg
BikeErg 会定期提示您进行校准，包括在您编辑了我们在线世界排名中的距
离时。这个过程很简单，PM5将指导您完成整个过程。需要验证校准或在任
何其他时间开始全面校准，请按更多选项>实用工具>校准工具。
将BikeErg移动到其他位置后，请重新校准确保结果准确
RowErgs 和 SkiErg
RowErg和SkiErg 在每次划桨/撑杆的回拉过程中都会自动校准，因此无需额
外校准。