Paarien käyttö
VALINNAISEN POLVITUEN KÄYTTÖ
JALKOPÄÄ
B
A
Nosta polvituki pumppaamalla kahvaa (A) toistuvasti vasemmalle.
Laske polvituki alas vetämällä kahva (B) ulos.
VAROTOIMI
Polvituen painorajoitus on 90 kg. Polvituen päällä ei saa istua tai seisoa. Seurauksena voi olla
loukkaantuminen tai laitevaurio.
Tue polvituen jalkopää ylös nostamalla polvituen kärki ylös ja antamalla tukitangon kääntyä alas, jolloin se
asettuu pidikkeeseen. Vapauta tukitanko nostamalla polvituen kärki ylös ja kääntämällä tukitanko paarien
päänpuoleista päätä kohti, jolloin tanko irtoaa pidikkeestä ja jalkopää laskeutuu alas.
10−11