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CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola ofrece una selección de características
diseñadas para hacer sus entrenamientos más efi-
caces. A medida que pedalea, la consola le mostrará
los resultados instantáneos del ejercicio realizado.
Podrá incluso medir su ritmo cardíaco a través del
sensor de pulso para el pulgar.
La consola le ofrece dos entrenamientos preestableci-
dos que le indicarán que varíe su velocidad mientras
que lo guía a través de un ejercicio efectivo.
Para usar la función manual, vea las instrucciones
de la derecha. Para utilizar un entrenamiento
preestablecido, vea la página 13.
Nota: Antes de usar la consola, asegúrese de que
haya pilas en la consola (vea el paso del montaje 3 en
la página 6). Si quedan láminas de plástico sobre la
pantalla, retire el plástico.
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CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Encienda la consola.
Para encender la consola, presione el botón de
Prender/Reajustar [ON/RESET] o comience a
pedalear. La pantalla se iluminará por un instante;
la consola entonces estará lista para el uso.
2. Siga su progreso a través de la pantalla.
La pantalla puede mostrar la siguiente información
del entrenamiento:
RPM—El contador de RPM a la izquierda de la
pantalla indica su velocidad aproximada de peda-
leo, en revoluciones por minuto (rpm).
Velocidad [SPEED]—Esta función le muestra su
velocidad de pedaleo en revoluciones por minuto
(rpm).
Tiempo [TIME]—Esta pantalla muestra el tiempo
transcurrido.
Distancia [DIST]—Esta función le muestra la dis-
tancia (número total de revoluciones) que ha
pedaleado.
Calorías [CALS]—Esta función muestra el
número aproximado de calorías que ha quemado.
Pulso [PULSE]—Esta función muestra su ritmo
cardíaco cuando usted use el mango sensor de
pulso.
Recorrer [SCAN]—Esta función muestra la
velocidad, el tiempo, la distancia, las calorías y el
pulso, durante varios segundos cada uno, de
manera cíclica. Nota: La función de pulso sólo
aparecerá cuando esté usando el sensor de pulso.
Cada vez que se
enciende la con-
sola, se
seleccionará
automáticamente
la función de
recorrer.
Aparecerá una
marca bajo la pal-
abra SCAN
(recorrer) indicando que se ha seleccionado la
función recorrer y otra marca indicará qué infor-
mación se presenta en ese momento.
Nota: Si ha seleccionado una función diferente,
oprima el botón Pantalla [DISPLAY] repetidamente
para volver a seleccionar la función recorrer.
Indicadores
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