Domyos ESSENTIAL Guia De Inicio Rapido página 4

Escolheu um produto da marca DOMYOS e agradecemos a confiança que depositou em nós.
Quer seja principiante ou desportista de alto nível, a DOMYOS é o seu aliado para se manter em forma ou desenvolver a sua condição física. As nossas
equipas envidarão sempre todos os esforços para conceber os melhores produtos. Contudo, se tiver comentários, sugestões ou perguntas, estamos
disponíveis no nosso sítio DOMYOS.COM. Também encontrará aqui conselhos para a sua prática e assistência no caso de necessidade.
Desejamos-lhe um bom treino e esperamos que este produto DOMYOS seja para si sinónimo de prazer.
APRESENTAÇÃO
O stepper é uma actividade cardio-training que reproduz a acção de subir escadas. A prática regular do stepper vai permitir-lhe melhorar
a sua forma física e a sua resistência, ao mesmo tempo que queima calorias (ideal para controlar e/ou perder peso em associação com uma
alimentação equilibrada). Além dos benefícios cardiovasculares e respiratórios do exercício, o stepper tonifica as nádegas, coxas e barriga
das pernas num movimento sem impacto.
ADVERTÊNCIA
A busca da forma física deve ser feita de modo CONTROLADO. Antes de iniciar qualquer programa de exercício, consulte o seu médico.
Tal é particularmente importante para as pessoas com mais de 35 anos, com problemas de saúde prévios ou que não pratiquem desporto
há vários anos. Leia todas as instruções antes da utilização do aparelho.
1. Cabe ao proprietário assegurar-se de que todos os utilizadores do aparelho estão devidamente informados sobre todas as precauções
de emprego.
2. A domyos descarta-se de qualquer responsabilidade decorrente de queixas devido a ferimentos ou danos infligidos a qualquer pessoa
ou bem, causados pela utilização incorrecta deste aparelho pelo comprador ou por qualquer outra pessoa.
3. Não utilize o aparelho em qualquer contexto comercial, de aluguer ou institucional.
4. É da responsabilidade do utilizador inspeccionar e aparafusar, se necessário, todas as peças antes de qualquer utilização do aparelho.
5. Qualquer operação de montagem/desmontagem no aparelho tem de ser efectuada com cuidado.
6. Para a protecção dos seus pés durante o exercício, use sapatos de desporto. NÃO use peças de roupa amplas ou pendentes, que podem
ficar presas na máquina. Retire todas as suas jóias. Prenda os seus cabelos para que estes não o incomodem durante o exercício.
7. Se sentir dor ou tiver vertigens durante a prática do exercício, pare imediatamente, descanse e consulte o seu médico.
CONSOLA
1. Defeito de visualização: Verifique as pilhas e substitua-as se necessário. Utilize uma pilha do tipo UM3 ou AA de 1,5 V e respeite
a polaridade +/- da pilha.
2. Defeito de contagem: Verifique se os cabos na parte de trás da consola estão ligados.
O símbolo "caixote do lixo com traço oblíquo por cima" significa que este produto e as pilhas que contém não podem
ser deitados fora com o lixo doméstico. Estão sujeitos a uma triagem selectiva específica. Deposite as pilhas, bem como
o seu produto electrónico em fim de vida útil, num local de recolha autorizado para os reciclar. Esta reciclagem do seu lixo
electrónico permitirá a protecção do ambiente e da sua saúde.
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Para ligar a consola, inicie a sua sessão de treino ou prima o botão central. Prima de novo no botão
central para visualizar as informações desejadas.
Número de degraus subidos por minuto
Número total de degraus subidos
Tempo decorrido
Estimativa das calorias queimadas
A selecção do modo permite-lhe fazer desfilar as informações de forma contínua.
Para repor a consola para zero, prima o botão central durante 3 segundos.
A consola desliga-se automaticamente ao fim de 4 minutos de inactividade