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ANTES DE INICIAR
LOCALIZAÇÃO DA UNIDADE
Coloque o equipamento em uma superfície nivelada e estável distante da luz
direta do sol. A luz UV intensa pode causar descoloração nos plásticos. Posicione
o equipamento em uma área com baixa temperatura e pouca umidade. Deixe
uma área livre atrás do equipamento que seja de pelo menos 0,6 m (24 pol.).
Esta área deve estar livre de qualquer obstrução e proporcionar ao usuário um
caminho livre de saída do equipamento. Não coloque o equipamento em qualquer
área que bloqueie aberturas de ventilação ou de ar. O equipamento não deve
estar localizado em uma garagem, pátio coberto, próximo de água ou ao ar livre.
NIVELAMENTO DO EQUIPAMENTO
O equipamento deve ser nivelado para uso otimizado. Após colocar
o equipamento onde você pretende usá-lo, levante ou abaixe um ou ambos
os niveladores ajustáveis situados na parte inferior da estrutura. Use uma chave
sextavada de 6 mm através do furo de acesso (mostrado abaixo).
É recomendado um nível de carpinteiro.
NOTA: Há apenas dois niveladores no equipamento.
AVISO!
Nosso equipamento é pesado; tome cuidado e, se necessário, peça ajuda ao movê-lo.
Falha em seguir estas instruções pode causar ferimentos.
ÁREA DE
TREINAMENTO
ÁREA LIVRE
0,6
m
90
(2
)
pés
ENERGIA ELÉTRICA
Se o equipamento for alimentado por uma fonte de alimentação, o cabo de força deve
ser conectado na tomada de energia, que está localizada na frente do equipamento
próximo ao tubo estabilizador. Desconecte o cabo de força se não estiver em uso.
MONTAGEM/DESMONTAGEM DO EQUIPAMENTO
1.
Fique em pé atrás do equipamento.
2.
Enquanto segura os dois apoios traseiros de braço para suporte,
coloque o pé no pedal mais baixo e empurre o pedal para baixo
até a posição mais baixa antes de subir no pedal.
3.
Espere até que o equipamento encontre a posição de descanso
e, em seguida, coloque o outro pé no pedal oposto.
4.
Antes de descer, faça uma parada completa do equipamento.
AVISO!
Nunca opere o equipamento se o cabo ou plugue estiver danificado, se não funcionar
de acordo, se tiver sido danificado ou imerso em água. Entre em contato com
o Suporte Técnico ao Cliente para inspeção e reparo.
UTILIZAÇÃO DA FUNÇÃO
DE FREQUÊNCIA CARDÍACA
A função de frequência cardíaca neste produto não é a de um aparelho médico. Embora
eletrodos de frequência cardíaca possam proporcionar uma estimativa relativa de
sua frequência cardíaca real, eles não são confiáveis quando leituras precisas são
necessárias. Algumas pessoas, incluindo aquelas em um programa de reabilitação
cardíaca, podem se beneficiar do uso de um sistema de monitoramento alternativo
da frequência cardíaca como uma faixa de tórax ou pulseira. Vários fatores, incluindo
movimento do usuário, podem afetar a precisão da leitura de sua frequência cardíaca.
A leitura da frequência cardíaca é destinada somente como uma ajuda ao exercício na
determinação das tendências da frequência cardíaca em geral. Consulte o seu médico.
Coloque as palmas de suas mãos diretamente nos guidões com eletrodos de pulso.
Ambas as mãos devem agarrar as barras para registrar sua frequência cardíaca.
São contados 5 batimentos cardíacos consecutivos (15-20 segundos) para sua frequência
cardíaca ser registrada. Ao agarrar os guidões com eletrodos de pulso, não aperte com
força. Segurar os eletrodos com força pode elevar a pressão arterial. Mantenha as mãos
soltas em forma de curva. Você pode experimentar uma leitura incorreta se segurar
consistentemente os guidões com eletrodos de pulso. Certifique-se de limpar os sensores
de pulso para assegurar que o contato adequado possa ser mantido.
AVISO!
Os sistemas de monitoramento de frequência cardíaca podem ser imprecisos. O exercício
excessivo pode causar lesões graves ou morte. Se você tiver sensação de desmaio,
pare imediatamente de se exercitar.
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