NordicTrack FREESTRIDE FS14i Manual Del Usuario página 24

CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT
Para usar un entrenamiento iFit, debe iniciar sesión en
su cuenta de iFit (vea el paso 3 que aparece a conti-
nuación) y la consola debe estar conectada a una red
inalámbrica (vea CÓMO CONECTARSE A UNA RED
INALÁMBRICA en la página 28).
1. Toque la pantalla o pulse cualquier botón de la
consola para encender la consola.
Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO en la
página 17. Nota: La consola puede tardar unos
instantes antes de estar lista para el uso.
2. Seleccione la pantalla de inicio.
Cuando encienda la consola, tras el arranque se
mostrará la pantalla de inicio en la pantalla.
Si se encuentra en un entrenamiento, toque la
pantalla y siga los mensajes para fi nalizar el entre-
namiento y regresar a la pantalla de inicio. Si se
encuentra en los menús de ajustes, toque el botón
atrás (símbolo de fl echa) y, luego, toque el botón
de cierre (símbolo x) para regresar a la pantalla de
inicio.
3. Inicie una sesión en su cuenta de iFit.
Si aún no lo ha hecho, toque el botón de menú (el
símbolo de tres líneas horizontales) en la pantalla
y, luego, toque Log in (iniciar sesión) para iniciar
una sesión en su cuenta de iFit. Siga las instruc-
ciones de la pantalla para registrar su nombre y su
contraseña.
Para cambiar de usuario dentro de su cuenta de
iFit, toque el botón de menú, toque Settings (ajus-
tes) y, luego, toque Manage Accounts (administrar
cuentas). Si hay más de un usuario asociado con
la cuenta, se mostrará una lista de usuarios. Toque
el nombre del usuario deseado.
4. Seleccione un entrenamiento iFit de la pantalla
de inicio o de la biblioteca de entrenamientos.
Toque los botones de la parte inferior de la pantalla
para seleccionar la pantalla de inicio (botón Home)
o la biblioteca de entrenamientos (botón Browse).
Para seleccionar un entrenamiento iFit de la pan-
talla de inicio o la biblioteca de entrenamientos,
simplemente toque el botón del entrenamiento
deseado en la pantalla. Deslice o pase el dedo por
la pantalla para desplazarse hacia arriba o hacia
abajo si es necesario.
Los entrenamientos iFit destacados que se mues-
tran en la pantalla de inicio cambiarán de forma
periódica.
La biblioteca de entrenamientos contiene todos los
entrenamientos iFit disponibles para el entrenador
elíptico, organizados por categorías. Para buscar
la biblioteca de entrenamientos, toque el botón de
búsqueda (símbolo de lupa) y seleccione las opcio-
nes de fi ltrado que desee.
Cuando seleccione un entrenamiento iFit, la
pantalla mostrará un resumen del entrenamiento
con detalles tales como la duración del mismo,
así como el número aproximado de calorías que
quemará durante el mismo.
También puede seleccionar opciones como agre-
gar el entrenamiento a su programa (vea el paso
5) o marcar el entrenamiento como favorito (vea el
paso 6).
5. Si lo desea, puede programar un entrenamiento
iFit en el calendario.
Si lo desea, puede programar un entrenamiento
iFit para una fecha posterior. Simplemente vea un
resumen de la sesión de entrenamiento iFit que
desee, toque Schedule (programar) y, luego, selec-
cione la fecha deseada en el calendario.
Al llegar la fecha seleccionada, el entrenamiento iFit
que programó aparecerá en la pantalla de inicio.
24