Uso De Podómetro; Búsqueda De Valores De Entrenamiento; Búsqueda Del Resumen Semanal - Crivit H14347 Instrucciones De Utilización Y De Seguridad

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Viernes = 5
Sábado = 6
Domingo = 7
j
P resione el botón SET
su entrada.
j
P resione 3 veces el botón FUNC
volver a acceder al modo en espera.
Uso de podómetro
Q
Para esta función el aparato debe estar
en el modo de registro (vea "Modo
hold / Modo de registro").
j
A segure el podómetro con el clip
el cinturón (vea fig. D).
¡IMPOrtANtE! El podómetro debe
estar bien sujeto y seguro. Solamente de
este modo se pueden efectuar mediciones
exactas.
En este momento, el podómetro reconoce las
agitaciones del cuerpo y registra el número
de pasos confirmados, el tramo recorrido, el
tiempo necesitado y calcula la velocidad
actual, la velocidad máxima y la velocidad
media así como el consumo de calorías, la
grasa corporal consumida y la grasa corporal
consumida en %. El podómetro reconoce
automáticamente si está caminando o corriendo.
Nota: los valores proporcionado son aproxi-
mativos. Una longitud de paso variable. así
como factores externos como la ropa, el
terreno u otros imposibilitan una medición
exacta.
consejo: Cambie el aparato al modo
hold para evitar mediciones no deseadas
(en el camino al entrenamiento u otros) (vea
"Modo hold / Modo de registro").
para confirmar
2
para
6
en
9
Puesta en funcionamiento
Búsqueda de valores de
Q
entrenamiento
Para esta función el aparato debe estar
en el modo de registro (vea "Modo hold /
Modo de registro").
j
P resione el botón MODE
de funciones
14
STEPS. La pantalla LCD
número de pasos confirmados. Además,
aparecen otros valores de entrenamiento
en la pantalla LCD
MODE para pasar de un valor de
3
entrenamiento al siguiente.
Es posible obtener los siguientes
indicadores:
Time
25
km
16
kcal
20
Fat
19
Fat in %
21
Timer
25
CUR Speed
17
MAX Speed
18
AVG Speed
27
Nota: Sólo cuando se entrena continuamente
durante 20 ó 30 minutos, el cuerpo empieza
a quemar grasa. Por eso se iluminan después
de un rato los indicadores consumo de grasa
en kg / lb y consumo de grasa en %
19
en la pantalla LCD.
Búsqueda del resumen
Q
semanal
Para esta función el aparato debe estar en
el modo de registro (vea "Modo hold /
Modo de registro").
. En la barra
3
se ilumina el indicador
muestra el
4
. Presione el botón
4
= hora actual
= tramo recorrido
= calorías consumidas
= consumo de grasa en
kg / lb
= consumo de grasa
en %
= tiempo medido
= velocidad actual
= velocidad máxima
= velocidad media
21
ES 11