Tabla de contenido
Publicidad
PASO 9 (Véase el Diagrama 9)
A.) Coloque el cable inferior 152" (#44) a través de la abertura en la placa de los pies (#32) a la
abertura en la parte inferior del marco vertical medio (#9).
B.) Fije una polea (#62) a la abertura. Asegure con un perno Allen M10 x 2 ½" (#95), dos
cojinetes de polea de Ø 1" x ½" (#57) y una tuerca M10 (#110).
C.) Coloque el cable bajo la polea y luego hacia arriba en la abrazadera de la polea flotante
angular (#52) instalada previamente en el Paso-6.
D.) Fije una polea en la abrazadera. Asegure con un perno Allen M10 x 2" (#94), dos arandelas
de Ø ¾" (#107), dos retenedores de cable (#78) y una tuerca M10 (#110).
E.) Coloque el cable alrededor de la polea y luego hacia abajo en la primera abrazadera abierta
en el marco inferior de la polea (#16).
F.) Fije una polea en la abrazadera. Asegure con un perno Allen M10 x 2" (#94), dos arandelas
de Ø ¾" (#107), un retenedor de cable (#78) y una tuerca M10 (#110).
G.) Coloque el cable bajo la polea a través de la siguiente abrazadera abierta y luego a la
tercera abrazadera abierta. Repita F para instalar una polea.
H.) Coloque el cable alrededor de la polea y luego hacia arriba en la abrazadera de la polea
flotante doble (#33) instalada previamente en el Paso-8.
I.) Repita D para instalar una polea.
J.) Coloque el cable alrededor de la polea y luego hacia abajo hacia la abrazadera abierta
media del marco inferior de la polea. Repita D para instalar una polea.
K.) Coloque el cable alrededor de la polea y luego hacia arriba en la abrazadera de la polea
flotante doble (#34) instalada en el Paso-7. Asegure el extremo del cable a la abrazadera
con un perno Allen M10 x 1" (#91), dos arandelas de Ø ¾" (#107) y una tuerca M10 (#110).
L.) Mueva la posición de la polea inferior en las abrazaderas de la polea flotantes dobles para
ajustar la tensión de todo el sistema de cables. Mueva la polea para aumentar la tensión.
Baje la polea para aflojar la tensión.
M.) Fije la barra de tembleque (#54) al cable inferior con una cadena de 15 eslabones (#72) y
dos ganchos (#73). Vuelva a colocar la barra de tembleque con correa del tobillo (#75) o la
cuerda del tríceps (#53) para los diversos ejercicios.
24
Publicidad
Tabla de contenido
