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Nº de Modelo NTEVEL87910.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba.
Calcomanía con el
Número de Serie
(debajo de la
armadura)
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico:
serviciotecnico@imagefitness.es
página de internet:
www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las
advertencias e instrucciones de
este manual. Guarde el manual
para futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para NordicTrack E 7.0
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo NTEVEL87910.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba. Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electrónico: serviciotecnico@imagefitness.es...
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Página 2: Tabla De Contenido
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indi- cado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real. NordicTrack es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso- nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, elíptico NordicTrack E 7.0. El entrenador elíptico E anote el número de modelo y el número de serie del ® 7.0 proporciona una impresionante selección de car- producto antes de contactarnos. -
Página 5: Montaje
MONTAJE Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque todos las piezas del entrenador elíptico en un área despejada y retire los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber termi- nado el montaje. Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesita un destornillador Phillips y un martillo de goma Cuando ensamble el entrenador elíptico, use los dibujos que se muestran abajo para identificar las piezas... - Página 6 Para facilitar el montaje, lea la informa- ción de la página 5 antes de comenzar. Oriente el Estabilizador Trasero (4) como está Manubrio mostrado. Conecte el Estabilizador Trasero (4) a la Armadura Plegable (2) con dos Tornillos con Nylon de M10 x 95mm (100). Luego, sostenga el manubrio del Estabilizador Trasero (4), presione el Botón del Pasador (67), y baje el Estabilizador Trasero y la Armadura...
- Página 7 3. Identifique y oriente el Montante Vertical (5) y la Cubierta Superior (27) como está mostrado. Deslice la Cubierta Superior (27) hacia arriba Atadura del Montante Vertical (5). de Cables Entonces, haga que una segunda persona sostenga el Montante Vertical (5) y la Cubierta Superior (27) cerca a la Armadura Principal (1) hasta el paso 4.
- Página 8 5. Usando una bolsa pequeña de plástico para mantener sus dedos limpios, aplique una capa de la grasa, que está incluida, al Eje del Evite dañar el Cable Montante Vertical (48) y a las dos Arandelas Principal (60) Ondulatorias (118). Clave: Evite dañar el Cable Principal (60).
- Página 9 7. Aplique grasa al Brazo de la Manivela (39) derecha. Oriente la Manga del Brazo del Pedal (46) de manera que el lado plano enfrente el entre- nador elíptico. Deslice la Manga del Brazo del Pedal hacia el eje al Brazo de la Manivela (39) derecha.
- Página 10 9. Oriente la Cubierta de la Rampa (131) alrede- dor del Montante Vertical (5) como está mostrado. Presione las lengüetas de la Cubierta de la Rampa (131) hacia la Rampa (130). 10. Aplique grasa al Eje del Brazo Eslabón (114). Inserte el Eje del Brazo Eslabón (114) dentro de la Pata del Brazo Derecho (6) y el Brazo Eslabón Derecho (43) del lado mostrado.
- Página 11 11. Identifique el Brazo Derecho (8), el cual se encuentra marcado con una calcomanía "Right”, y oriéntelo como está mostrado (L o Left indica izquierda; R o Right indica derecha). Con la ayuda de una segunda persona sostenga el Brazo Derecho (8) cerca de la Pata del Brazo Derecho (6).
- Página 12 13. Oriente la Cubierta Trasera del Montante Vertical (25) como está mostrado. Conecte la Cubierta Trasera del Montante Vertical (25) al Montante Vertical (5) con cuatro Tornillos de M4 x 19mm (123). 14. Desate y deseche la atadura de cables conec- tado al Cable Principal (60).
- Página 13 15. Oriente la Cubierta Delantera del Montante Vertical (24) como está mostrado. Conecte la Cubierta Delantera del Montante Vertical (24) alrededor del Montante Vertical (5) presionando las lengüetas de la Cubierta Delantera del Montante Vertical dentro de la Cubierta Trasera del Montante Vertical (25). 16.
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Página 14: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO CONECTAR EL ADAPTADOR ELÉCTRICO camino. Primero, Brazo del levante el pasador Pedal IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido situado debajo de Manubrio expuesto a bajas temperaturas, deje que se caliente cada brazo del a la temperatura del ambiente antes de enchufar el pedal y levante los adaptador eléctrico. - Página 15 CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO HACER EJERCICIOS EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para mover el entrenador elíptico, primero pliéguelo como se describe arriba. Luego, párese en frente del Para montar el entrenador elíptico, sostenga los bra- entrenador elíptico, sostenga el montante vertical y zos superiores y párese sobre el pedal que está...
- Página 16 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola avanzada ofrece una serie de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos más efec- tivos y agradables. Cuando use la función manual de la consola, podrá cambiar la resistencia de los pedales con sólo tocar un botón.
- Página 17 CÓMO ACTIVAR LA CONSOLA aumentar y disminuir la Resistencia Digital [DIGI- TAL RESISTANCE]. El adaptador eléctrico incluido debería de ser usado para hacer funcionar el entrenador elíptico. Consulte Nota: Después de presionar los botones, tomará la sección CÓMO ENCHUFAR EL ADAPTADOR un tiempo para que los pedales alcancen el nivel ELÉCTRICO en la página 14.
- Página 18 5. Mida su ritmo cardíaco si lo desea. CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO PREAJUSTADO Puede medir su ritmo cardíaco mediante el sensor 1. Empiece a pedalear o presione cualquier botón de pulso del mango o el sensor opcional de pulso en la consola para encender la consola. para el pecho (vea la página 21 para información acerca del sensor opcional de pulso para el pecho).
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Página 19: Importante
El perfil del entre- Si el nivel de resistencia para el segmento actual namiento mostrará sus es demasiado alto o bajo, usted podrá modificar Segmento Actual progreso. El segmento manualmente el ajuste presionando los botones de Resistencia [DIGITAL RESISTANCE]. IMPOR- del perfil que destella TANTE: Al finalizar el segmento actual del representa el segmento... - Página 20 CÓMO USAR LA FUNCION DE ENTRENAMIENTO CÓMO UTILIZAR LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN IFIT La consola presenta una función de información que El módulo opcional Vivo de iFit permite a la consola le permite ver la información del uso, selecciona una comunicarse con su red inalámbrica y abre nuevas unidad de medida par los entrenamientos de Vivo de funciones interesantes.
- Página 21 4. Ajuste el nivel del contraste en la pantalla si lo 7. Revise el estado del módulo Vivo de iFit si lo desea. desea. El nivel del contraste actualmente seleccionado Para revisar el estado del módulo Vivo de iFit, pre- también aparecerá...
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Página 22: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y ajuste regularmente todas las piezas Luego, observe la abertura de acceso y localice el del entrenador elíptico. Reemplace inmediatamente Interruptor de Lengüeta (69). Gire la Polea Grande cualquier pieza degastada. (74) hasta que el Imán de la Polea (75) este alineado con el Interruptor de Lengüeta. - Página 23 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Luego, retire los Tornillos de Cabeza Redonda de M4 x 16mm (134) y los Tornillos de M4 x 42mm (120) de Si siente que los pedales se resbalan mientras ped- los Protectores Derecho e Izquierdo (18, 19). (Nota: alea, incluso cuando la resistencia está...
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Página 24: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante los ciar éste o cualquier programa de ejercicios primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. - Página 25 ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante.
- Página 26 NOTAS...
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Página 27: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo NTEVEL87910.0 R0810A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Principal Pasador Armadura Plegable Resorte Grande del Pasador Estabilizador Delantero Inserción del Pasador Estabilizador Trasero Resorte Largo del Pasador Montante Vertical Buje del Brazo/Pata Pata del Brazo Derecho Tornillo de Cabeza Plana de Pata del Brazo Izquierdo M4 x 16mm... - Página 28 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo con Nylon de M10 x 95mm Tornillo Dentado de 3/8" x 13mm Anillo de Retención del Brazo del Tornillo de M4 x 19mm Pedal Pequeño Anillo de Retención del Brazo del Tornillo con Nylon de M8 x 16mm Pedal Grande Arandela Dividida de M8 Tornillo de M4 x 8mm...
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Página 29: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo NTEVEL87910.0 R0810A... - Página 30 DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo NTEVEL87910.0 R0810A...
- Página 31 DIBUJO DE LAS PIEZAS C—Nº de Modelo NTEVEL87910.0 R0810A...
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Página 32: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...