• Para ver el impacto de la actividad en tu condición
aeróbica y anaeróbica, selecciona Training Effect
(Acerca de Training Effect, página
• Para ver tu tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca,
selecciona Frec. cardiaca
zona de frecuencia cardiaca, página
• Para seleccionar una vuelta y ver información adicional
sobre cada una de ellas, selecciona Vueltas.
• Para seleccionar una serie de ejercicios y ver información
adicional sobre cada una de ellas, selecciona Series.
• Para ver la actividad en un mapa, selecciona Mapa.
• Para ver una gráfica de altura de la actividad, selecciona
Gráfica de altitud.
• Para borrar la actividad seleccionada, selecciona Borrar.
Historial de Multisport
El dispositivo almacena el resumen general Multisport de la
actividad, incluidos la distancia general, el tiempo, las calorías y
los datos de accesorios opcionales. El dispositivo también
separa los datos de la actividad para cada transición y
segmento deportivos para que puedas comparar actividades de
entrenamiento similares y realizar el seguimiento de las
transiciones. El historial de transiciones incluye la distancia, el
tiempo, la velocidad media y las calorías.
Visualizar el tiempo en cada zona de frecuencia
cardiaca
La visualización del tiempo en cada zona de frecuencia
cardíaca puede ayudarte a ajustar la intensidad del
entrenamiento.
1
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado MENU.
2
Selecciona Historial > Actividades.
3
Selecciona una actividad.
4
Selecciona Frec. cardiaca.
Visualizar los datos totales
Puedes ver los datos acumulados de distancia y tiempo
guardados en el dispositivo.
1
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado MENU.
2
Selecciona Historial > Totales.
3
Si es necesario, selecciona una actividad.
4
Selecciona la opción correspondiente para ver los totales
semanales o mensuales.
Usar el cuentakilómetros
El cuentakilómetros registra automáticamente la distancia total
recorrida, la altura alcanzada y el tiempo en las actividades.
1
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado MENU.
2
Selecciona Historial > Totales > Cuentakilómetros.
3
Pulsa UP o DOWN para ver los registros del
cuentakilómetros.
Borrar el historial
1
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado MENU.
2
Selecciona Historial > Opciones.
3
Selecciona una opción:
• Selecciona Borrar todas las actividades para borrar
todas las actividades del historial.
• Selecciona Restablecer totales para restablecer todos
los totales de distancia y tiempo.
NOTA: con esta acción no se borra ninguna actividad
guardada.
32
18).
(Visualizar el tiempo en cada
32).
Personalización del dispositivo
Configurar actividades y aplicaciones
Esta configuración te permite personalizar cada aplicación de
actividades preinstalada en función de tus necesidades. Por
ejemplo, puedes personalizar las páginas de datos y activar
funciones de alertas y entrenamiento. No todas las opciones
están disponibles para todos los tipos de actividad.
Mantén pulsado MENU, selecciona Actividades y
aplicaciones, elige una actividad y ajusta la configuración de
dicha actividad.
Distancia en 3D: calcula la distancia recorrida por medio de los
cambios de altura y del movimiento horizontal sobre la tierra.
Velocidad en 3D: calcula la velocidad por medio de los
cambios de altura y del movimiento horizontal sobre la tierra
(Velocidad y distancia en 3D, página
Color de primer plano: establece el color del primer plano de
cada actividad para ayudarte a distinguir qué actividad está
activa.
Alertas: establece la función de entrenamiento o las alertas de
navegación para la actividad.
Auto Climb: permite que el dispositivo detecte
automáticamente cambios de altitud mediante el altímetro
integrado.
Auto Lap: establece las opciones para la función Auto Lap
(Auto Lap, página
34).
Auto Pause: configura el dispositivo para que detenga la
grabación de datos cuando dejes de moverte o cuando tu
velocidad baje de un valor especificado
página
35).
Actividad automática: permite que el dispositivo detecte
automáticamente las pistas de esquí mediante el
acelerómetro integrado.
Cambio pant. aut.: te permite alternar automáticamente entre
todas las páginas de datos de actividad mientras el
temporizador está en marcha
automático, página
35).
Serie automática: permite que el dispositivo inicie y detenga
series de ejercicios automáticamente durante una actividad
de entrenamiento de fuerza.
Color de fondo: establece el color del fondo de cada actividad
en negro o blanco.
Números grandes: cambia el tamaño de los números en la
pantalla de información de los hoyos de golf.
ClimbPro: muestra las pantallas de planificación y control de
ascensos durante la navegación.
Indicación de palo: muestra un aviso que te permite indicar el
palo que has utilizado tras cada golpe detectado mientras
juegas al golf.
Inicio de cuenta atrás: activa un temporizador de cuenta atrás
para intervalos de natación en piscina.
Pantallas de datos: te permite personalizar las pantallas de
datos y añadir nuevas pantallas de datos para la actividad
(Personalizar las pantallas de datos, página
Distancia del driver: establece la distancia media que recorre
la bola en el drive durante una partida de golf.
Editar peso: te permite añadir el peso utilizado en una serie de
ejercicios durante un entrenamiento de fuerza o una
actividad cardiovascular.
Distancia de golf: establece la unidad de medida que se
utilizará cuando juegues al golf.
GPS: establece el modo de la antena GPS
configuración del GPS, página
35).
®
(Activar Auto Pause,
(Usar el cambio de pantalla
33).
(Cambiar la
35).
Personalización del dispositivo