Tipos De Brazada; Descanso Durante La Natación En Piscina; Entrenamiento Con El Registro De Los Ejercicios De Técnica; Natación En Aguas Abiertas - Garmin tactix Bravo Manual Del Usuario

Tipos de brazada

La identificación del tipo de brazada solo está disponible para la
natación en piscina. El tipo de brazada se identifica al final de
un largo. Los tipos de brazada se muestran cuando consultas el
historial de intervalos. También puedes seleccionar el tipo de
brazada como un campo de datos personalizado
(Personalización de las pantallas de datos, página
Libre Estilo libre
Espalda Espalda
Braza Braza
Mariposa Mariposa
Mixto Más de un tipo de brazada en un intervalo
Drill Se utiliza con el registro de los ejercicios de técnica
namiento con el registro de los ejercicios de técnica,
página 5)
Descanso durante la natación en piscina
En la pantalla de descanso predeterminada se muestran dos
temporizadores de descanso. También se muestra el tiempo y
la distancia del último intervalo completado.
NOTA: los datos de natación no se registran durante los
descansos.
1
Durante la actividad de natación, selecciona LAP para iniciar
un descanso.
La pantalla se cambia a texto blanco sobre fondo negro y
aparece el resto de la pantalla.
2 Selecciona UP o DOWN durante un descanso para ver otras
pantallas de datos (opcional).
3
Selecciona LAP y continúa nadando.
4
Repite el procedimiento para intervalos de descanso
adicionales.
Entrenamiento con el registro de los ejercicios de técnica
La función de registro de ejercicios de técnica solo está
disponible para la natación en piscina. Puedes utilizar la función
de registro de ejercicios de técnica para registrar manualmente
series de piernas, natación con un brazo, o cualquier tipo de
natación que no sea una de las cuatro brazadas principales.
SUGERENCIA: puedes personalizar las pantallas de datos y los
campos de datos de tu actividad de natación en piscina
(Personalización de las pantallas de datos, página
1
En el reloj, selecciona
2
Selecciona Nat. piscina.
3
Selecciona para iniciar el temporizador.
4
Durante la actividad de natación en piscina, selecciona UP o
DOWN para ver la pantalla de registro de ejercicios de
técnica.
5
Selecciona LAP para iniciar el temporizador de ejercicios de
técnica.
6
Tras completar un intervalo de ejercicios de técnica,
selecciona LAP.
El temporizador de ejercicios de técnica se detiene, pero el
temporizador de actividad continúa registrando la sesión de
natación completa.
7
Selecciona una distancia para los ejercicios de técnica
completados.
Los aumentos de distancia se basan en el tamaño de piscina
seleccionado para el perfil de actividad.
8
Selecciona una opción:
• Para iniciar otro intervalo de ejercicios de técnica,
selecciona LAP.
• Para iniciar un intervalo de natación, selecciona UP o
DOWN para volver a las pantallas de entrenamiento de
natación.
9
Cuando acabes la actividad, selecciona
Actividades
16).
16).
.
> Guardar.
Natación en aguas abiertas
Antes de comenzar a nadar, debes cargar el dispositivo
del dispositivo, página
1
En el reloj, selecciona
2
Selecciona Ag. abiertas.
3
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
4
Selecciona
Solo se puede registrar un historial mientras el temporizador
está en marcha.
5
Inicia tu actividad.
6
Selecciona LAP para registrar un intervalo (opcional).
(Entre­
7
Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos
(opcional).
8 Cuando acabes la actividad, selecciona
Deportes acuáticos

Iniciar una actividad de surf de remo

1
Vincula el sensor ANT+, como un monitor de frecuencia
cardiaca (opcional).
2
En el reloj, selecciona
3
Selecciona Surf remo.
4
Si utilizas sensores ANT+ opcionales, espera hasta que el
dispositivo se conecte a los mismos.
5
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
6
Selecciona
Solo se puede registrar un historial mientras el temporizador
está en marcha.
7 Inicia tu actividad.
8 Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos
(opcional).
9
Cuando acabes la actividad, selecciona

Iniciar una actividad de remo

1
Vincula el sensor ANT+, como un monitor de frecuencia
cardiaca (opcional).
2
En el reloj, selecciona
3
Selecciona Remo.
4
Si utilizas sensores ANT+ opcionales, espera hasta que el
dispositivo se conecte a los mismos.
5
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
6
Selecciona
Solo se puede registrar un historial mientras el cronómetro
está en marcha.
7 Inicia tu actividad.
8 Selecciona UP o DOWN para ver más páginas de datos
(opcional).
9
Cuando acabes la actividad, selecciona

Senderismo

Hacer senderismo

Antes de comenzar a hacer senderismo, debes cargar el
dispositivo (Carga del dispositivo, página
1
En el reloj, selecciona
2
Selecciona Senderismo.
3
Sal al exterior y espera hasta que el dispositivo localice
satélites.
4
Selecciona
1).
.
para iniciar el temporizador.
.
para iniciar el temporizador.
.
para iniciar el temporizador.
1).
.
para iniciar el temporizador.
(Carga
> Guardar.
> Guardar.
> Guardar.
5