Programas Heart Fit
(uso de la correa para el pecho)
Esta
tecla
muestra
"Entrenamiento". Estos programas son indicadores de
recuperación del ritmo cardíaco para el usuario.
Heart Fit
Pulse
"Prueba" o "Entrenamiento", como se muestra a continua
Heart Fit
Prueba
Entrenamiento
Prueba
Este programa está basado en un entrenamiento
preprogramado diseñado para evaluar su recuperación
del ritmo cardíaco. El usuario puede seleccionar los
niveles 1 a 4: Principiante, Intermedio, Avanzado y
Rendimiento deportivo.
PRUEBA
Pulse
Después
Nivel
Peso
Seleccione los niveles 1 a 4 con las teclas
y después pulse
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
INSTRUCCIONES DE PROGRAMAS
dos
opciones
"Prueba"
y la pantalla mostrará una elección de
Principiante
150
Nivel
y
Peso
Introduzca el peso del usuario con las teclas
ción.
pulse y comience el ejercicio
Entrenamiento
Programas de entrenamiento diseñados en función
de la prueba Heart Fit evaluada del usuario. Se
recomienda una programación de entrenamiento con
una repetición de la prueba. El usuario dispone de tres
programas y cuatro niveles para elegir: Principiante,
Intermedio, Avanzado y Rendimiento deportivo.
Más
ENTRENAMIENTO
Pulse
Nivel
Programa
Peso
Seleccione los niveles 1 a 4 con las teclas
y después pulse
Nivel
Programa
Peso
Seleccione los programas 1 a 3 con las teclas
17
Principiante
y después
después
Principiante
Principiante
y después pulse
150
1
150
1
150