Tabla de contenido
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INDICE
DESPIECE _________________________________________________________________ 4
LISTADO DE PARTES _________________________________________________________ 5
INSTRUCCIONES DE ARMADO _________________________________________________ 7
METODOS DE CONEXIÓN A TIERRA ___________________________________________ 13
PARAMETROS TECNICOS ____________________________________________________ 13
INSTRUCCIONES DE OPERACIÓN ______________________________________________ 14
1.
Instrucciones de funcionamiento _________________________________________ 14
1.1.
Inicio __________________________________________________________________ 15
1.2.
Numero de programas ____________________________________________________ 15
1.3.
Funciones de la llave de seguridad __________________________________________ 15
1.4.
Funcion de las teclas ______________________________________________________ 15
1.5.
Funciones de visualización _________________________________________________ 16
1.6.
Medida del ritmo cardíaco _________________________________________________ 17
1.7.
Modos Manuales ________________________________________________________ 17
1.8.
Programas preestablecidos ________________________________________________ 18
1.9.
Programas configurados por el usuario: ______________________________________ 19
1.10.
Body Fat Test: ___________________________________________________________ 19
1.11.
Otros __________________________________________________________________ 20
1.12. Significado de mensajes de error _______________________________________ 21
INSTRUCCIONES DE MANTENIMIENTO _________________________________________ 23
AJUSTE DE TENSION Y CENTRADO DE LA BANDA ________________________________ 23
1.
COMO CENTRAR LA BANDA __________________________________________________ 23
2.
TENSIONANDO LA BANDA ___________________________________________________ 23
LIMPIEZA DE LA CINTA ______________________________________________________ 24
LUBRICACION DE LA BANDA Y LA CUBIERTA ____________________________________ 24
GUIA DE EJERCICIOS _______________________________________________________ 25
INTENSIDAD DE LOS EJERCICIOS ______________________________________________ 25
GUÍAS DE ENTRENAMIENTO _________________________________________________ 26
FRECUENCIA DE EJERCICIOS _________________________________________________ 26
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS ____________________________________________ 26
GARANTIA _______________________________________________________________ 29
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