Svenska
- Tryck på knappen START/STOP för att pausa
träningen.
- Använd RESET för att gå tillbaka till
huvudmenyn..
H.R.C. mode
- Använd knappen Dial UP/DOWN för att välja
träningsprogram, välj läget H.R.C. och tryck på
lägesknappen för att mata in nästa inställning
för programmet H.R.C.
- Använd knappen Dial UP/DOWN för att ställa
in ålder.
- Använd knappen Dial UP/DOWN för att välja
55%, 75%, 90% eller TAG (Target H.R. _ Default
100)
- Använd knappen Dial UP/DOWN för att ställa in
tid, tryck på MODE för att bekräfta.
- Tryck på knappen START/STOP för att starta
träningen
- Använd RESET för att gå tillbaka till
huvudmenyn.
Watt mode
- Använd knappen Dial UP/DOWN för att välja
träningsprogram, välj WATT och tryck på
knappen MODE/ENTER för att gå till nästa
inställning för programmet WATT.
- Använd Dial UP/DOWN för att ställa in WATT-
målet. (standard: 120 Watt)
- Använd knappen Dial UP/DOWN för att ställa
in TIME.
- Tryck på knappen START/STOP för att starta
träningen.
Använd Dial UP/DOWN för att justera nivån på
mål-Watt.
- Tryck på knappen START/STOP för att pausa
träningen.
- Använd RESET för att gå tillbaka till
huvudmenyn.
Recovery
- Knappen RECOVERY fungerar endast om puls
detekteras.
- TIME visar "0:60" (sekunder) och räknar ner till
0.
- Datorn visar F1 till F6 efter nedräkningen för
att testa hjärtfrekvensens återhämtningsstatus.
Användaren hittar hjärtfrekvensens
återhämningsnivå baserad på tabellen nedan.
- Tryck på knappen RECOVERY för att gå till
början.
84
F1
Enastående
F2
Utmärkt
F3
Bra
F4
Ganska bra
F5
Under genomsnittet
F6
Dålig
Body Fat
- Tryck på knappen BODY FAT för att starta
mätningen av kroppsfett.
- Under mätningen måste användaren hålla båda
händerna på handtagen. LCD-display "-" "- -"
"- - -" "- - - -" i 8 sekunder tills datorn slutar
mäta.
- LCD:n visar BMI och FAT %.
‼ OBS
•
Korrekt "User Profile Settings" krävs för
denna funktion.
Felkoder för läget Kroppsfett
- *E-1
Ingen inmatning av hjärtfrekvens har
detekterats.
- *E-4
Förekommer när FAT% och BMI-resultatet
ligger under 5 eller över 50.
Felsökning:
- Om det inte kommer någon signal när du
trampar måste du kontrollera om kabeln sitter
i riktigt.
‼ OBS!
•
Om träningen stoppas i 4 minuter slocknar
huvudskärmen.
•
Om datorn uppvisar onormala värden,
koppla från strömtillförseln i 5 sekunder och
nollställ genom att installera om enheten
Rengöring och underhåll
Utrustningen kräver inte något särskilt underhåll.
Utrustningen kräver inte omkalibrering när den
monteras, används eller servas i enlighet med
instruktionerna.
⚠ VARNING
•
Innan rengöring och underhåll, avlägsna
adaptern.