Afvallen.
Voor deze gevallen is de gedane inspanning de belan-
grijke factor. Hoe intenser en langer de oefening is, des
te meer calorieën u zult verbranden. De inspanning is
dus hetzelfde als bij de verbetering van de fysieke
conditie, het doel is echter verschillend.
ALGEMENE AANWIJZINGEN.-
Lees aandachtig de aanwijzingen in deze handleiding.
U vindt hier belangrijke aanwijzin-gen in verband met
de montage, de veiligheid en het gebruik van het
toestel.
1 Dit toestel is ontworpen voor gebruik thuis. De
gebruiker mag niet meer dan 120 kg wegen.
2 Breng uw handen niet in de buurt van de bewegende
delen van het toestel.
3 Ouders en andere personen met kinderen onder hun
hoede dienen er rekening mee te houden dat kinderen
van nature uit nieuwsgierig zijn en dat ze daardoor
zichzelf in gevaar kunnen brengen. Dit toestel is in
geen geval speelgoed.
4 Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar om er
voor te zorgen dat alle gebruikers van het apparaat
voldoende zijn ingelicht in verband met de werking en
de veiligheidsmaatregelen.
5 Dit apparaat mag slechts door één persoon tegelijk
worden gebruikt.
6 Gebruik aangepaste kledij en schoeisel. Knoop uw
veters goed vast.
MONTAGE INSTRUCTIES.-
1 Haal het apparaat uit de verpakking en controleer of
alle onderdelen aanwezig zijn.
N.B.: De hulp van een tweede persoon wordt
aanbevolen bij het monteren van dit toestel
Fig 1 Onderdelenlijst
(1)
Hoofdframe.
(2)
Hoofdsteun.
(3)
Achterste driehoekstang met instelbare poten.
(4)
Framebuis.
(5)
Rechterfocusstang of –arm.
(6)
Linkerfocusstang of –arm.
(7)
Onderste armstang links.
(8)
Onderste armstang rechts.
(9)
Linker voetstang.
(10)
Rechter voetstang.
(11)
Linkervoetsteun.
(12)
Rechtervoetsteun.
(13)
Voorste driehoekstang met wieltjes.
(21)
Staafas.
(26)
Steunplaat voetsteun.
(102) Steunkap onderkant.
(105) Stuurkapje.
(106) Drinkfles.
(107) Fleshoudersteun.
(108) Achterkappen draaivergrendeling focusstangen.
(109) Voorkappen draaivergrendeling focusstangen.
(110) Linkerkappen
onderzijdevergrendeling
focusstangen.
(111) Rechterkappen
focusstangen.
(112) Linkerkapje voetpedaalwiel.
(113) Rechterkapje voetpedaalwiel.
(114) Voorste achterzijde.
(115) Steunkap achterzijde.
(117) Linkerkap krukasverbinding.
(117) Rechterkap krukasverbinding.
(123) Elektronische monitor.
(126) Transformator,
Fig.2 Schroeven en sluitingen
(24) Bus
(31) Inbusschroef M-8x15.
(32) Inbusschroef M-8x30.
(33) Inbusschroef M-8x20.
(35) Inbusschroef M-8x20.
(37) Inbusschroef M-8x70.
(39) Inbusschroef M-8x58.
(45) Inbusschroef M-5x15.
(46) Inbusschroef M-5x25.
(49) Inbusschroef M-4x25.
(51) Inbusschroef 5x25.
(54) Ring M-8.
(55) Platte ring M-8.
(57) Platte ring M-8x38Ø.
(58) Platte ring M-8X28Ø.
(66) Borgring M-8.
(74) Zelfborgende moeren M-8.
Inbussleutel 6 mm.
Inbussleutel 6 mm.
Ringsleutel tweezijdig 13/17
2. DE DRIEHOEKSTANGEN MONTEREN.-
N.B.: De hulp van een tweede persoon is vereist
voor deze montagefase.
Breng de voorste driehoekstang met wielen (13) naar
het hoofdframe (1), de wielen aan de voorzijde van het
toestel positionerend, Fig.3, bevestig de schroeven
(39), monteer de sluitringen (55) en de verende
sluitring (66) en maak alles goed vast.
Bevestig vervolgens de achterkap (114) en maak die
vast met schroeven (116), Fig.3.
Voer
dezelfde
handeling
driehoekstang te bevestigen.
Neem de achterste driehoekstang met de instelbare
voetsteunen (3) en zet de gaten op één lijn, Fig.4.
Bevestig de schroeven (39), monteer de sluitringen
(55) en de verende sluitring (66) en maak alles goed
vast.
Bevestig steunkap de achterkap (115) en maak die
vast met schroeven (51), Fig.4.
BELANGRIJK: Het is aanbevelenswaardig deze
schroeven opnieuw aan te draaien na één maand
toestelgebruik.
30
MOD. G866
onderzijde-vergrendeling
uit
om
de
achterste