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DIBUJO DE LA CONSOLA
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr ofrece un impre-
sionante conjunto de características diseñadas para
hacer sus entrenamientos más efectivos y agradables.
Cuando se utilice la función manual se podrá cambiar
la velocidad y la inclinación de la máquina para correr
al sólo tocar un botón. Mientras hace ejercicios, la con-
sola proveerá información continua de los ejercicios.
Usted también puede medir su ritmo cardíaco usando
el monitor de ritmo cardíaco del mango.
Además, la consola presenta una selección de en-
trenamientos incluidos. Cada entrenamiento controla
automáticamente la velocidad y la inclinación de la má-
quina para correr a medida que le guía a través de una
efectiva sesión de ejercicios.
La consola también presenta una función iFit que
le permite a la máquina para correr comunicarse
con su red inalámbrica a través de un módulo iFit
opcional. Con la función iFit, usted puede descargar
entrenamientos personalizados, crear sus propios
entrenamientos, controlar el resultado de su entrena-
miento, competir contra otros usuarios de iFit y tener
acceso a muchas otras funciones. Para comprar un
módulo iFit en cualquier momento, vaya a www.iFit.
com o llame al número de teléfono que aparece en
la portada de este manual.
Usted puede incluso escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
de la consola, mientras hace ejercicios.
Para encender el aparato, vea la página 21. Para
utilizar la función manual, vea la página 21. Para
utilizar un entrenamiento incluido, vea la página 23.
Para utilizar un entrenamiento con fijación de meta,
vea la página 24. Para utilizar un entrenamiento
de iFit, vea la página 25. Para usar el sistema de
sonido, vea la página 26. Para utilizar la función de
ajustes, vea la página 26.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en millas o kilómetros. Para ver qué unidad
de medida está seleccionada, vea LA FUNCIÓN DE
AJUSTES en la página 27. Para simplificar, todas las
instrucciones de esta sección se refieren a kilómetros.
IMPORTANTE: Si quedan láminas de plástico sobre
la consola, retírelas. Para evitar que se produzcan
daños en la plataforma para caminar, póngase cal-
zado deportivo limpio al usar la máquina para co-
rrer. La primera vez que use la máquina para correr,
observe la alineación de la banda para caminar y
céntrela en caso necesario (vea la página 31).
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ETPF60614
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