ﻗﻄﻊ اﻟﻔﯿﻠﯿﮫ ﻓﻲ
ﯾﺘﻢ ﺗﻘﻠﯿﺐ
اﻟﺰﯾﺖ ﻣﻦ ﺣﯿﻦ ﻵﺧﺮ
ﻟﻀﻤﺎن ﺗﺴﻮﯾﺔ ﺟﯿﺪة
اﻟﺪﺟﺎج ﻋﻨﺪﻣﺎ
ﯾﻜﺘﻤﻞ ﻧﻀﺞ
ﻣﻦ
ﻻ ﯾﻜﻮن ﻟﻮﻧﮫ وردي
اﻟﺪاﺧﻞ
ﯾﺠﺐ اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ أن اﻟﻄﻌﺎم
ﺑﺄﻛﻤﻠﮫ ﺳﺨﻦ ﻣ ُ ﻠﺘﮭﺐ
ﮫ ﻧ أ
ﻟﻰ إ
ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ
.
ھﺶ
ﻏﯿﺮ
اﻟﺘﺄﻛﺪ
ﺠﺐ
. ﯾ
ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﯾ ُﻔﻀﻞ اﻟﻄﮭﻲ ﻋﻠﻰ ﻣﺮاﺣﻞ
ﺗﻜﻮن
ﻦ
ﺑﯿﻨﻤﺎ ﻟ
أﺳﻤﺮ
ﻟﻮﻧﮭﺎ
ﻗﺪ ﯾﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﻀﺮوري أن ﺗﻜﻮن ﻣﺪة
ﻓﻲ درﺟﺔ ﺣﺮارة أﻗﻞ ﻟﺘﺠﻨﺐ ﻧﻀﺞ اﻟﺴﻄﺢ اﻟﺨﺎرﺟﻲ ﻟﻸﻏﺬﯾﺔ ﺑﯿﻨﻤﺎ ﻻ
اﻟﻄﮭﻲ ﻓﻲ درﺟﺔ ﺣﺮارة أﻋﻠﻰ
ﯾﺠﺐ ﺗﺠﻨﺐ اﻹﻓﺮاط ﻓﻲ ﻣﻞء ﺳﻠﺔ اﻟﻘﻠﻲ
ﻟﻠﺤﺼﻮل ﻋﻠﻰ طﮭﻲ ﻣﺘﺠﺎﻧﺲ، ﯾﺘﻢ ﺗﻘﻠﯿﺐ اﻷﻏﺬﯾﺔ ﺑﻮاﺳﻄﺔ أدوات ﻣﻄﺒﺦ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ، أو ﯾﺘﻢ ﺗﺤﺮﯾﻚ اﻟﺴﻠﺔ ﺑﺮﻓﻖ أﺛﻨﺎء
إذا وﺟﺪ أن اﻟﺴﻜﯿﻦ ﺳﺎﺧﻦ
ﻟﻌﺼﯿﺮ
ﯾﺼﺒﺢ اﻟﺪﺟﺎج ﻧﺎﺿﺞ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﯾﻜﻮن ا
(
ﺒﻼﺳﺘﯿﻜﯿﺔ
.
اﻟﻤﻼ ﻗ ِ ﻂ
اﻟﺒﻼﺳﺘﯿﻜﯿﺔ اﻟﻤﻘﺎوﻣﺔ ﻟﻠﺤﺮارة واﻟﻤﻐﺮﻓﺔ اﻟ ﻤ ُ ﺜﻘﺒﺔ و
اﻟﺴﻜﺎﻛﯿﻦ أو أي
ﻐﯿﺮ ﻣﻘﺎوم ﻟﻠﺤﺮارة و
5
4 -
10
9 -
.
اﻟﺘﻘﺪﯾﺮ اﻟﺸﺨﺼﻲ
ﻋﻠﻰ
ﻧﺼﺎﺋﺢ اﻟ ﻤ ُ ﺼﻨﻊ و
اﻟﻄﻌﺎم ﻣ ُ ﺸﺒﻊ ﺑﺎﻟﺰﯾﻮت و
ﻣﻤﺎ ﺳﯿﺠﻌﻞ
.
ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ
أطﺮاف ﻣﻜﻮﻧﺎت اﻟﻄﻌﺎم
و
.
ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑﺎﻷﻏﺬﯾﺔ ﻛﺒﯿﺮة اﻟﺤﺠﻢ
اﻷﻏﺬﯾﺔ اﻟﮭﺸﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﺠﻤﺒﺮي أو ﻗﻄﻊ اﻟﺨﻀﺮوات اﻟﻤﻘﻄﻌﺔ ﻗﻄﻌ ﺎ ً رﻓﯿﻌﺔ
ﺗﺴﺘﻮﺟﺐ
ً اﻟﻤﺴﺘﻮى اﻷدﻧﻰ داﺋﻤ ﺎ
.
.
اﻟ ﻤ ُ ﻠﺘﮭﺐ
.
ﺛﻢ ﯾﺘﻢ ﺳﺤﺐ اﻟﺴﻜﯿﻦ
، ﺣﯿﺚ
.
ﻮن ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ
ﯾﻜﻮن اﻟﻠﺤﻢ ﻧﺎﺿﺞ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻ ﺗﻜﻮن ﻗﻄﻌﺔ اﻟﻠﺤﻢ وردﯾﺔ اﻟﻠ
اﻟ
دوات
اﻷ
:
ﻣﺜﻞ
)
ﻻ ﯾﺘﻢ اﺳﺘﻌﻤﺎل أدوات ﻗﺎﺑﻠﺔ ﻟﻠﺬوﺑﺎن
ﯾﺠﺐ ﺗﻮﺧﻲ اﻟﺤﺬر ﻋﻨﺪ اﺳﺘﺨﺪام أدوات ﻣﻌﺪﻧﯿﺔ ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗ ُ ﻠﺤﻖ أي ﺿﺮر أو ﺗﻠﻒ ﺑﺎﻵﻟﺔ
.
اﻟﻤﺼﻨﻮﻋﺔ ﻣﻦ اﻟﺒﻼﺳﺘﯿﻚ اﻟ
° م
160
( غ
° م
170
-
° م
160
.
ﻣﻦ اﻟﻤﮭﻢ ﻣﻌﺮﻓﺔ ﻧﻮﻋﯿﺔ اﻟﻄﻌﺎم اﻟﻤﺮاد ﻗﻠﯿﮫ ﻟﺘﺤﺪﯾﺪ درﺟﺔ اﻟﺤﺮارة اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﻟﮫ
ﻋﻠﻰ
ﺑﺎﻟﺠﺪول و
،ﻟﻚ ﯾ ُﻘﻠﻞ ﻣﻦ درﺟﺔ ﺣﺮارة اﻟﺰﯾﺖ
اﻷطﻌﻤﺔ
ﻛﻞ
إﻟﻰ
ﯾﺼﻞ
ﺘﺠﺎﻧﺲ ﻷن اﻟﺰﯾﺖ ﻟﻦ
ﺗﺼﺒﺢ
، ﻓﺴﻮف
إذا ﻛﺎﻧﺖ درﺟﺔ اﻟﺤﺮارة ﻣﺮﺗﻔﻌﺔ
ﺗﻨﻀﺞ اﻷﻏﺬﯾﺔ ﺻﻐﯿﺮة اﻟﺤﺠﻢ ﺑﺴﺮﻋﺔ
اﻟﺪﺟﺎج واﻷﻏﺬﯾﺔ اﻟﻤﺠﻤﺪة أطﻮل و
ﻓﻮق
ھﺎ
ﻣﻠﺆ
اﻟﻮﺟﮫ ﻟﻠﺒﺨﺎر أو ﻣﻼﻣﺴﺔ اﻟﺰﯾﺖ
،
ﻟﺒﻀﻊ ﺛﻮان
ﺎ
اﻟﻄﻌﺎم اﻟﺬي ﯾﺘﻢ طﮭﯿﮭ
.
اﻟﺪاﺧﻞ
ﻣﻦ
ﻓﯿﺸﯿﺮ ذﻟﻚ إﻟﻰ أن اﻟﻮﺟﺒﺔ ﺳﺎﺧﻨﺔ
ﮭﺎز ﻗﯿﺎس اﻟﺤﺮارة اﻟﺨﺎص ﺑﺎﻷﻏﺬﯾﺔ
.
ﻣﻘﺎﺑﺾ ﻋﺎزﻟﺔ
ات
ام ﻗﻔﺎزات ﻣﻼﺋﻤﺔ أو أدوات طﺒﺦ ذ
إن أدوات اﻟﻄﮭﻲ اﻟﻤﻼﺋﻤﺔ ھﻲ اﻷدوات اﻟﻤﻌﺪﻧﯿﺔ أو
ﯿﺮ ﻣ ُ ﻼﺋﻤﺔ ھﻲ اﻷدوات اﻟﺨﺸﺒﯿﺔ و
60
300
ﻋﻠﺒﺔ
)
أﺻﺎﺑﻊ
10
أﺻﺎﺑﻊ ﻓﯿﻠﯿﻪ ﺳﻤﻚ اﻟﻘﺪ
ً ﺗﻘﺮﻳﺒ ﺎ
ﻗﻄﻌﺘﯿﻦ
ﻓﯿﻠﯿﻪ
غ ﻛﻞ ﻗﻄﻌﺔ
100
ﯾﺘﻢ اﻻﻋﺘﻤﺎد ﻋﻠﻰ اﻟﺒﯿﺎﻧﺎت اﻹرﺷﺎدﯾﺔ اﻟﻤﺬﻛﻮرة
ﻻ ﯾﺠﺐ اﻹﻓﺮاط ﻓﻲ ﻣﻞء اﻟﺴﻠﺔ، ﻓﺬ
ُ ﻣ
ﺑﺸﻜﻞ
. ﻞ
ﻣﻦ ﻧﻀﺞ اﻷطﻌﻤﺔ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧ
اﻻﺳﺗﺧدام
ﻋﻧد
ﻧﺻﺎﺋﺢ
.
ﺗﻨﻀﺞ ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ
.
ﻤﺪة طﮭﻲ أﻗﻞ
أن ﯾﺘﻢ
اﻟﻘﻼﯾﺔ، ﯾﺠﺐ
ﺗﺸﻐﯿﻞ
ﻻ ﯾﺠﺐ ﺗﻌﺮﯾﺾ اﻟﯿﺪﯾﻦ و
اﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺳﺨﻮﻧﺔ اﻟﻄﻌﺎم
ﻗﻄﻌﺔ
ﯾﺘﻢ ﻏﺮز ﺳﻜﯿﻦ ﻓﻲ
،أﺛﻨﺎء ﻟﻤﺴﮫ
ﯾﻤﻜﻦ أﯾﻀ ﺎ ً اﺳﺘﺨﺪام ﺟ
اﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻨﮫ ﻓﺎﺗﺢ و
أدوات اﻟﻄﮭﻲ
.
ﯾﺠﺐ اﺧﺘﯿﺎر أدوات اﻟﻄﺒﺦ ﺑﻌﻨﺎﯾﺔ
اﻷدوات اﻟﻐ
أدوات ﻗﺎطﻌﺔ
–
دﺟﺎج ﻣﺠﻤﺪ
ﻣ ُ ﻐﻄﻰ ﺑﺎﻟﺨﺒﺰ
اﻷطﻌﻤﺔ
ﻟﻦ ﯾﺘﻢ طﮭﻲ
.
ﻣﻦ اﻟﺪاﺧﻞ
ﻧﺎﺿﺠﺔ
( ج
اﻟﻘﻠﻲ
1 .
طﮭﻲ
ﻟ و
ﻗﺒﻞ
.
اﻟﻄﮭﻲ
2 .
3 .
ﯾﺘﻢ اﺳﺘﺨﺪ