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CAPÍTULO 1: INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD
PROGRAMA DE MANTENIMIENTO COMERCIAL
INSPECCIONAR: Cables, en busca de desgaste,
tensión y conexión correcta.
INSPECCIONAR: Todas las tuercas y tornillos, y
apretarlos si fuera necesario.
INSPECCIONAR: Todas las superficies
antideslizantes y reemplazarlas si fuera necesario.
INSPECCIONAR: Todos los pasadores de ajuste,
pasadores de la columna de pesas, tornillos de fijación,
amortiguadores de gas, mosquetones y poleas.
INSPECCIONAR: Todas las barras y empuñaduras
accesorias.
INSPECCIONAR: Todos los adhesivos de seguridad
e informativos.
INSPECCIONAR: Todas las protecciones de la
columna de pesas.
LIMPIAR: Barras guía y lubricar con lubricante de
teflón.
LIMPIAR: Tapicería
LUBRICAR: Cojinetes del pivote y cojinetes
lineales.
REEMPLAZAR: Cables
REMO SENTADO/FUSE1200
REMO SENTADO/FUSE1200
1. Lea todas las etiquetas de advertencia de la máquina.
2. No intente usar o reparar la máquina si está dañada
o inoperativa.
3. NO la use si los pesos están bloqueados
en una posición elevada. Pida ayuda al personal.
4. Seleccione siempre una resistencia menor cuando
use la máquina por primera vez.
DORSAL ANCHO
DELTOIDES POSTERIOR
REDONDO MAYOR
ROMBOIDE
TRAPECIO MEDIO
CUMPLIMIENTO:
Este equipo cumple con todos los estándares de productos de preparación física. Para obtener una lista completa
de los cumplimientos, visite www.TrueFitness.com.
POSICIÓN INICIAL
True Fitness Technology • O'Fallon, MO • Teléfono: 800-426-6570/636-272-7100 • Truefitness.com
DIARIO
SEMANAL
X
X
X
X
X
X
X
X
FUSE XL
FUSE XL
GUÍA DE AJUSTE
ALTURA
5' 2"
157 cm
E INFERIOR
5' 7"
170 cm
5' 10"
178 cm
6'
183 cm
6' 2"
188 cm
Y SUPERIOR
POSICIÓN FINAL
MENSUAL
X
Paramount Series
Paramount Series
1. Ajuste el asiento hasta que el rodillo del pecho
esté alineado con la parte central del pecho.
2. Coloque el rodillo donde las manos puedan
SISTEMA
alcanzar los agarres.
ASIENTO
MÉTRICO
3. Sujete los agarres y, lentamente, tire de ellos
5
hasta atrás hasta que los codos estén alineados
4
con los hombros, o ligeramente por detrás.
3
4. Vuelva a la posición inicial y repita el ejercicio.
2
1
Fuerza
Fuse XL-1200
6 MESES
ANUAL
X
X
LBL-PR-FU212
LBL-PR-FU212
Escanee
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