Tabla de contenido
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15. La bicicleta de spinning no debe ser usada
por personas que pesen más de 159 kg.
16. Tenga cuidado al subirse a la bicicleta de
spinning y al bajar de ella.
17. Mantenga siempre recta la espalda al usar la
bicicleta de spinning; no arquee la espalda.
18. La bicicleta de spinning no tiene piñón libre;
los pedales seguirán moviéndose hasta que
CONSERVE ESTAS INSTRUCCIONES
el volante se detenga. Reduzca la velocidad
de pedaleo de una forma controlada.
19. Para detener rápidamente el volante, pulse la
perilla de freno hacia abajo.
20. El hacer ejercicios en exceso puede causar
lesiones graves o incluso la muerte. Si expe-
rimenta mareos, se queda sin aliento o siente
dolor mientras hace ejercicios, deténgase
inmediatamente y descanse.
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