PANEL STEROWANIA
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1. POZIOM/PRĘDKOŚĆ
8. ODPOCZYNEK
Sprawdź tętno spoczynkowe. Po
2. STOP/CZAS/MOC
zakończeniu naciśnij ponownie, aby
GENEROWANA
powrócić.
3. KALORIE
9. MINUS (-)
4. PULS
Zmniejsz wartość funkcji.
5. CZAS
10. POTWIERDŹ
Potwierdź wartość funkcji.
6. PRĘDKOŚĆ
11. DYSTANS
7. KASUJ
Naciśnij, aby skasować wszystkie
12. PROFIL UŻYTKOWNIKA
wartości i przytrzymaj, aby
13. OBR./MIN.
zrestartować.
Obroty na minutę.
69
X-21
CROSS TRAINER
PROGRAMY KOMPUTERA
PROFILE UŻYTKOWNIKA (U1–U4)
Po rozpoczęciu pedałowania uruchomi się panel sterowania i
długi sygnał dźwiękowy, na panelu wyświetli się średnica koła
33, a następnie U1.
• Użyj (+)/(-), aby przełączyć się pomiędzy profilami
11
użytkownika U1, U2, U3 i U4, potwierdź przyciskiem
MODE (TRYB).
12
• Ustaw swoją płeć (domyślne ustawienie - mężczyzna)
przyciskami (+)/(-), i potwierdź przyciskiem MODE (TRYB).
• Ustaw swój wiek (domyślne ustawienie - 25 lat) przyciskami
(+)/(-), i potwierdź przyciskiem MODE (TRYB).
• Ustaw swój wzrost (domyślne ustawienie - 160 cm)
przyciskami (+)/(-), i potwierdź przyciskiem MODE (TRYB).
13
• Ustaw swoją wagę (domyślne ustawienie - 50 kg) przyciskami
(+)/(-), i potwierdź przyciskiem MODE (TRYB).
14
• Po zakończeniu naciśnij przycisk MODE (TRYB) ponownie,
aby powrócić do głównego menu.
15
• Naciśnij (+)/(-), aby wybrać tryb ćwiczeń, a następnie
naciśnij START (ROZPOCZNIJ), aby rozpocząć ćwiczenie.
Przytrzymaj RESET ( ) (KASUJ), aby zrestartować i
16
powrócić do panelu użytkownika.
17
14. WSTRZYMAJ/ZATRZYMAJ
Naciśnij ten przycisk, aby wstrzymać
lub zatrzymać urządzenie.
15. ROZPOCZNIJ
Rozpocznij program.
16. PLUS (+)
Zwiększ wartość funkcji.
17. TRYB
Wybierz funkcję lub zmień wartość
funkcji. Przycisku można użyć docej
zatwierdzania.
POL
WWW.ADIDASHARDWARE.COM
70